《21天改變一生》是2006-1-1中國文史出版社出版的圖書，作者是何嗣虎。
基本介紹
- 書名：21天改變一生
- 作者：何嗣虎
- ISBN：9787802140523
- 頁數：209
- 定價：26元
- 出版社：中國文史出版社
- 出版時間：2006-1-1
- 裝幀：平裝
- 開本：小16開
內容簡介,目錄,
內容簡介
21天之內，你完全可以培養自己創造幸福的習慣。首先，你必須擬定一份有關幸福想法的清單，然後，每天不停地思考這些想法，其間若有不幸的想法進入你的內心，你得立即停止，並將之設法摒除掉，尤其必須以幸福的想法取而代之。此外，在每天早晨下床之前，不妨先在床上舒暢地想著，然後靜靜把有關幸福的一切想法在腦海中重複思考一遍，同時在腦中描繪出一幅今天可能會遇到的幸福藍圖。如此一來，不論你面臨到什麼事情，這種想法都將對你產生積極的作用，幫助你面對任何事情，甚至能夠將困難與不幸轉為幸福。相反的，倘若你一再對自己說：事情不會順利進行的。那么，你便是在創造自己的不幸，而所有關於“不幸”的形成因素，不論大小都將圍繞著你。
也許，幸福很簡單，就在於你的一個習慣。如果你的習慣是積極的，那么你的人生就是燦爛的；如果你的習慣是消極的，那么你的人生就會變得灰暗。
你的生活怎么樣？如果不是很愉快，很有可能是你的某個習慣造成的，好好想一想，究竟你的什麼習慣使你的生活失去了陽光？
在21天之內，培養一個好的習慣，去除一個不良的習慣，也許你的人生就會從此改變。
目錄
第一章 快樂其實很簡單
把快樂當成一種習慣
什麼是快樂？
不要讓快樂終結
忘記煩惱
笑的價值
自嘲
第二章 讓你的錢包越來越厚
養成儲蓄的習慣
儲蓄可以賺錢
守住你的兒包
節約每一分錢
克服恐懼
讓自己多賺點錢
增加財富的價值
為未來做好準備
第三章 書中自有黃金屋
讓你驚異的結果
人生可能因為一本書而改變
你必須明白的道理
讀書與總統
總統的讀書習慣
讀書需要自律
找個理由讓自己讀書
第四章 工作不是生活的全部
成功者都在運動
身體是工作的本錢
讓身體一直健康
財富買不來健康
不要讓自己太疲憊
你的病用什麼治？
第五章 學無止境
厚積薄發
學海無涯
不可臨時報佛腳
困境由自己造成
你可以學很多東西
解決的辦法總會找到
下一座山峰也許會更高
不要做“書呆子”
第六章 修煉自我
把自己“組織起來”
不要因循守舊
“修補”自我缺陷
亡羊補牢
你也會做得到
比錢更好的鼓勵
第七章 用第三隻眼睛看世界
突破習慣
突破精神上的枷鎖
突發奇想的價值
足以致富的想像力
充分發揮想像
創造性地思考
自我局限
打破瓶頸
解脫心靈的鎖鏈
尋求理解
理解與感覺
移情傾聽
長兩隻耳朵是為了多聽少說
比薩斜塔也會變正
傾聽不僅僅是耳朵
第九章 磨練寬厚的肩膀
畏懼會使事情拖延
自己是上帝
做到別人做不到的事情
你要敢於“冒險”
不要把機會留給別人
瘟疫中的財富
戰勝癌症
第十章 從今天開始
克服拖延惡習的訣竅
掀開被窩就起床
等待的恐懼
果斷行事
想中獎就得先買彩票
把信帶給加西亞
第十一章 把客戶當作衣食父母
站在客戶一邊
黃金法則
讓顧客舒適
給客戶寄感謝卡
全方位關心顧客
服務從心開始
寧可自己吃虧
流失一位顧客會損失多少
第十二章 關愛家人
改變也許很容易
培養感情
夫妻間的激勵
最浪漫的事
付之一笑
非凡的力量
55年的12歲
一封絕筆信
第十三章 拍拍自己的肩膀
告訴自己我能行
勇氣
信念的力量
誰也沒有想到的成績
你本是一位公主
退縮也許就是滅亡
天堂與地獄
你在想什麼
最重要的一課
第十四章 遠離自卑
信心支撐行動
讓自卑離得越遠越好
挫折並不可怕
“不能”與“能”之間
因為自信所以美麗
天生我才必有用
不甘心做雞的鷹
第十五章 有錯並不可怕
珍惜別人的批評
想一想為什麼失敗
真正的強者
不要降價處理自己
困難的也許是美好的
殺人犯的思維
第十六章 驕傲證明無知
誰會想到這么死
驕傲是因為無知
武聖的結局
成大器的基礎
謙虛也是一種表現
文憑並不是一切
在榮譽面前
第十七章 做人要低調
好花看到半開時
人生轉彎處
讓步而不是退步
欲望的黑洞
命運是自己選擇的
富有的貧窮者
隨遇而安
自由無價
君子修心
人生的妙諦
第十八章 生活是一種體驗
笑看一切
保持自我本色
滿足
追求夢想
生命的感動
沙漠裡的星星
打開心靈之門
隨便為什麼而乾杯
