《2024國民健康生活方式干預及影響研究報告》是中國發展研究基金會發布的報告。針對當下國民健康困擾，進行現狀研判並探索有效的干預改善措施，旨在為全民健康促進，健康城市和健康中國建設，提供珍貴數據支撐、詳實案例和政策建議。
2024年3月24日，中國發展研究基金會發布了《2024國民健康生活方式干預及影響研究報告》。
基本介紹
發布背景,內容解讀,
發布背景
本次報告的調研、編撰及發布，是在《2022國民健康生活方式洞察及干預研究報告》基礎上，針對我國城市居民健康痛點、健康生活方式干預及影響所進行的全面系統的科學研究，旨在為全民健康促進、健康城市和健康中國建設提供數據支撐、詳實案例和政策建議。
內容解讀
《報告》顯示，高達84.4%的受訪者存在健康困擾，平均每人有2項健康困擾，位居榜首的是體重/體型管理（超重肥胖問題），占比42.2%；其次是心理壓力/情緒不佳，占26.5%；此外還有睡眠問題（26.5%）、皮膚問題（18.8%）、疼痛問題（18.1%）。
《報告》主要執筆人、國務院發展研究中心研究員劉勝蘭博士對《報告》進行了解讀。劉勝蘭稱，報告揭示，超重肥胖等各類健康困擾，無一例外與不良生活方式高度相關，如飲食無章、油鹽糖攝入高、久坐、缺乏運動、熬夜、吸菸飲酒等。健康意識薄弱、“難堅持”和“拖延症”，成為阻礙健康生活方式養成最重要的三個因素，分別占比32.6%、32.6%和29.7%。社群活動頻率高的群體，健康狀況改善明顯：58.0%的人自評身體狀況有效改善；23.3%的亞健康或不健康人群，自評變為“健康”人群；22.0%的慢性病患者表示病情有所緩解，明顯高於其他人群。
