基本資料
著者: 蘇西.威爾許
譯者: 姜雪影
國際書號: 9789862163924
頁數: 288
定價: 100
原書名: 10-10-10: 10 minutes, 10 months, 10 years - A Life-Transforming Idea
裝幀: 平
叢書名: 心理勵志
版次: 1
分類: 大眾心理學
出版日期: 2009/9/25
出版社: 天下文化出版股份有限公司
文字: 中文(繁)
簡介
在今天這個瞬息萬變的世界中,幾乎每件事都需要「優先處理」;資訊超載、選擇多到令人不知所措的情況下,我們很容易就會被直覺、壓力、經驗拖著走。我們做了正確的決定嗎?還是一再被迫違背初衷,受當下的情境所掌控?
透過細數自己以及許多10.10.10實踐者的生命故事,蘇西?威爾許讓我們清楚看到,探究我們的決策在不同時程下所可能帶來的後果,可以將我們潛意識中的想法、恐懼、需求、欲望都逼出台面,幫助我們確認並活出自己內心真正的目標與價值觀。
10.10.10的適用範圍非常廣泛。無論你是大學生、家庭主婦、企業主管、政府官員、或創業家;也無論決定的大小、是經常性或突發性,10.10.10一再證明它能夠有效地改變我們的生活。它是一種可以幫助我們在混亂中找出秩序、以喜悅取代罪惡感、將困惑轉為思路清晰,並可以大大改變我們生命的概念。