10天塑造孩子專注力：如何讓孩子更專心地學習和思考

《10天塑造孩子專注力：如何讓孩子更專心地學習和思考》是2016年4月出版的圖書，作者是科恩。

基本信息

10天塑造孩子專注力：如何讓孩子更專心地學習和思考

作者：科恩 主編

叢書名：

出版日期：2016年4月 書號：978-7-122-26322-3

開本：B5 710×1000　1/16 裝幀：平 版次：1版1次 頁數：226頁

內容簡介

專注力是訓練出來的！
越早訓練，孩子越容易成功！
★目標訓練
目標能使孩子產生強大的積極性，看清自己的使命，還有助於孩子合理安排輕重緩急，引導孩子發揮潛能。
★興趣訓練
當孩子對一個事物或一項工作非常感興趣時，他自然能夠專注地完成這份工作。
★探索訓練
孩子有時候會有些大膽的想法，千萬別認為是異想天開而加以打擊，應該給予支持和鼓勵。
★耐心訓練
頑皮的孩子可能對很多事都有興趣，但往往很難能夠專注，需要對其進行耐心培養。
★專注訓練
及時修正孩子的注意力，養成專注的習慣，會讓孩子在以後的生活和工作中受益一生。
★效率訓練
讓孩子在感受時間緊迫的同時，鼓勵孩子勇敢去爭取，去挑戰自己的極限。
★思考訓練
如果孩子一味地循規蹈矩，不積極地去思考，結果只會讓他愈發感到無趣，終將一事無成。
★創新訓練
想像不僅能夠引導孩子發現新的事物，而且還能激發孩子更加專注地做出新的努力、探索，去進行創造性的勞動。

目錄

第1天 目標訓練：讓孩子擁有更強大的成長動力/1

1 有夢想有目標的孩子，才更易成功/2

2 幫助孩子樹立遠大的人生理想/5

3 與孩子暢談“我長大以後……”/7

4 父母禁語，“別想了，這是不可能的事”/10

5 引導孩子擁有正確的學習動機/12

6 發揮榜樣的力量，讓孩子自我激勵/15

7 幫孩子學會制訂明確切實的目標/18

第2天 興趣訓練：激發孩子的好奇心和內在潛能/22

1 興趣才是孩子最好的啟蒙老師/23

2 學會賞識孩子的興趣/25

3 別把孩子當成父母的圓夢工具/28

4 孩子的興趣是可以引導的/31

5 幫孩子培養出學習興趣/34

6 像珍愛金子一樣珍愛孩子的好奇心/37

7 “寶貝，猜猜這是什麼？”/40

8 好奇心在追求真理中得到滿足/43

第3天 探索訓練：激發孩子的求知慾和實踐精神/46

1 求知慾往往在玩中被激發出來/47

2 尊重和愛護孩子探索世界的本能/50

3 高度重視孩子的每一個“為什麼”/53

4 不要用編造的真理欺騙孩子/56

5 摸清孩子脾氣，用雙手與頑皮的孩子溝通/59

6 分析孩子的求知慾，對症下藥/61

7 拋棄“填鴨式”教育，讓孩子自己去發現/63

第4天 耐心訓練：讓孩子告別浮躁和頑皮/66

1 三心二意的小貓釣不到魚/67

2 跟“小馬虎”說再見/70

3 看重學習習慣，看輕學習成績/73

4 孩子學不會？只是不會學/75

5 粗心大意，頑皮孩子成績不理想的癥結/78

6 與孩子訂立契約，用承諾系住孩子的耐性/81

7 好勝心，刺激毅力不足的孩子/84

第5天 專注訓練：培養孩子專注能力的細節/87

1 強化目的性，給孩子布置既定任務/88

2 調動孩子的激情，沖淡厭煩情緒/91

3 利用環境效應與群體影響/93

4 自控能力，讓孩子做自己情緒的主導者/96

5 有效監督，莫讓孩子放任自流/99

6 不要忘記自己最初的目標/102

7 幫貪玩的孩子靜下心來讀讀書/105

8 孩子學習時間，請把電視關掉/107

9 用鞭策的方法幫頑皮的孩子戰勝惰性/110

第6天 效率訓練：讓孩子擁有強大的時間觀念/113

1 珍惜現在，實現人生的價值/114

2 隨時催促孩子，讓他甩掉拖拉的習慣/116

3 提高效率，用秒表為孩子計時/119

4 培養守時意識，時間觀念是成功的支點/122

5 實踐今天的創意，等到明天就涼了/124

6 怎樣才能讓一天有26個小時/126

7 磨洋工的習慣要不得/129

8 要事第一，別眉毛鬍子一把抓/132

9 分步走，化解半途而廢的最好方法/134

第7天 競爭訓練：給孩子危機感，讓他自覺專注/137

1 沒有競爭意識，是不可能贏的/138

2 鼓勵競爭，讓孩子不遺餘力施展才能/141

3 儘早幫孩子找一個“對手”/144

4 給孩子“爭”的勇氣，改變中庸心態/146

5 挫折教育，讓孩子重燃奮鬥激情/149

6 生存教育，孩子走向社會的必修課/152

7 激將法，喚醒情緒低落的孩子/154

第8天 思考訓練：讓孩子去尋找不一樣的答案/157

1 只有思考才能與智慧擦出火花/158

2 讓孩子腦子裡充滿問號/161

3 求知慾，孩子思考的強大動力/163

4 用課外知識擴充孩子的頭腦/166

5 授之以漁，讓孩子自己捕獲知識/168

6 儘量不要給孩子標準的答案/170

7 開啟智慧之門，讓孩子主動思考/173

8 學會獨立思考，這才是第一流的學生/176

第9天 創新訓練：讓孩子在專注的過程中深度思考/179

1 創造性思維，決定孩子未來的成就/180

2 聰明的父母從不給孩子灌入權威意識/183

3 大發明家常從拆卸小東西開始/185

4 觀察的程度決定創意的高度/187

5 讓孩子“異想天開”，增加思維的發散性/190

6 啟動逆向思維，使孩子不同凡“想”/193

7 智力遊戲，閃著銀光的魔棒/196

8 “剝開核桃還有沒有其他方法？”/198

9 讀讀科普文獻，做個小發明家/201

第10天 特別叮囑：父母要幫助不專注的孩子成長/204

1 言傳身教，父母是孩子的模仿對象/205

2 引導孩子，讓他的潛能盡情綻放/207

3 教育如煲湯，不同孩子要用不同的火候/211

4 診斷孩子的性格，進行個案分析/213

5 堅持立場，別被孩子的哭鬧把戲降服/216

6 站在孩子的角度，讓他自己發現錯誤/219

7 拒絕打罵，父母可以選擇更好的方法/221

8 說教有度，孩子討厭嘮叨的父母/224