0-6歲給孩子一個好習慣

內容簡介

0~6歲是習慣養成的關鍵期，在這一階段培養孩子養成好習慣，對他們今後的成長會起到積極的影響。本書主要從飲食、睡眠、衛生、行為、情緒、學習、交往、禮貌、品德、安全這十個方面介紹了培養孩子好習慣的內容與方法。全書兼具理論性與實用性，以“問題實例+理論分析+培養對策”的形式展開，適合父母閱讀，為困惑的父母提供了培養孩子好習慣的直接有效的方法，讓父母在培養孩子好習慣時可以有所借鑑，不讓自己的孩子成為別人口中的“熊孩子”！

圖書目錄

第一章習慣成自然——0～6歲是好習慣養成的關鍵期

1．嬰幼兒成長特點 002

2．好習慣成就一生 005

3．壞習慣阻礙發展 008

4．習慣養成的規律 011

5．培養孩子好習慣 014

6．壞習慣“對症下藥” 018

第二章飲食有節——培養孩子的飲食習慣

1．定時定量有規律 022

2．營養均衡不挑食 025

3．細嚼慢咽消化好 028

4．一心一意吃飯香 031

5．垃圾食品要少吃 034

6．文明用餐人人夸 038

第三章起居有時——培養孩子的睡眠習慣

1．按時睡覺精神佳 042

2．提供獨立的床鋪 045

3．睡前不過於興奮 048

4．營造出睡眠環境 051

5．分房睡順其自然 054

6．消除孩子“起床氣” 058

第四章煥然一新——培養孩子的衛生習慣

1．勤換衣服愛乾淨 062

2．樂於洗澡講衛生 065

3．飯前便後要洗手 068

4．物品擺放要整齊 071

5．家庭環境需美化 074

6．公共衛生大家愛 078

第五章身體力行——培養孩子的行為習慣

1．自己的事自己做 082

2．立即行動不拖延 085

3．堅持下去不放棄 089

4．告別懶惰真勤快 092

5．設定目標不盲目 095

6．熱愛勞動很光榮 098

第六章平心靜氣——培養孩子的情緒習慣

1．相信自己有自信 102

2．內心陽光更快樂 106

3．克服膽怯不退縮 109

4．沉著冷靜不衝動 112

5．控制脾氣不發火 115

6．宣洩情緒要適當 118

第七章孜孜不倦——培養孩子的學習習慣

1．不做學習“馬大哈” 122

2．認真觀察多思考 126

3．主動學習興趣足 129

4．大膽表達有想法 133

5．不懂要問“為什麼” 136

6．遵規守紀好學生 139

第八章以誠相待——培養孩子的交往習慣

1．真誠不做“兩面派” 144

2．樂於分享不小氣 148

3．樂於助人正能量 151

4．融入集體不自私 154

5．好好說話少摩擦 157

0-6歲給孩子一個好習慣

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