龍形太極拳柔身五形掌

龍形太極拳柔身五形掌

《龍形太極拳柔身五形掌》是2011年人民體育出版社出版的圖書,作者是王振山,沈傑。

基本介紹

內容簡介,作者簡介,目錄,

內容簡介

王永昌先生是八卦掌第二代傳人——北方武林高手福源和尚的高徒、書法家,且文化功底很深。他一輩子鑽研武術,發現董傳柔身八卦掌對於武術基礎差和文化淺的人很難領悟,不容易學成功,而學太極、形意之人較易取得成績。本門派中有指路拳、柔身八卦掌、兩頭蛇粘身槍、片散流刀、九子尋母劍、鴛鴦鉞、指路棍等,而沒有現成的太極拳和形意拳可供學習。為了彌補這一缺憾,王先生花費了很長時間,於“文革”期間在公園花房的工作室中創作了龍形太極拳和柔身五形掌,讓入門弟子在本門派中就直接可以深造學習了。這樣,內家柔身門派集太極、形意、八卦於一身,這在全國是罕見的。

作者簡介

王振山字守靜,江蘇省溧陽城人,書畫家。曾任溧陽市武術協會史式八卦掌研究會副會長,市籃球協會秘書長、副會長,溧陽日報每周一畫專欄畫家,市作協會員,書畫院特聘畫師,江蘇省一級民眾體育動動指導員。現已退休。 1966年開始跟隨狄兆龍、王永昌學習八卦掌系列,同時還跟隨師伯王永昌學藝,從二老身上學到了優秀的人格和品德,同時學到了武術理論和拳械套路,如指路拳,連環掌,柔身八卦掌,龍形太極,龍形五形掌,龍形指路,指路刀,片散刀,龍形刀?指路劍,九子尋母劍,兩頭蛇粘身槍等。從1985年起開始在武林,武當等雜誌發表武術文章,其中有《八卦掌名家王永昌》、《福源和尚》、《董海川傳奇》(長篇小說)、《傳統武術之現狀》、《傳統武術的表演和競賽》……並與人合作,由人民體育出版社出版了《史式八卦連環腿與指路拳》一書,支持徒弟參加2007年央視的八卦掌的武林大會,積極宏揚中華武術文化。

目錄

第一章 龍形太極拳
第一節 龍形太極拳拳譜
第二節 龍形太極拳動作圖解
第三節 龍形太極拳運行路線圖
第二章 柔身五形掌
第一節 龜形掌
一、龜形掌拳譜
二、龜形掌動作圖解
三、龜形掌運行路線圖
第二節 雁形掌
一、雁形掌拳譜
二、雁形掌動作圖解
三、雁形掌運行路線圖
第三節 龍形掌
一、龍形掌拳譜
二、龍形掌動作圖解
三、龍形掌運行路線圖
第四節 虎形掌
一、虎形掌拳譜
二、虎形掌動作圖解
三、虎形掌運行路線圖
第五節 蛇形掌
一、蛇形掌拳譜
二、蛇形掌動作圖解
三、蛇形掌運行路線圖
後記

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