黑芝麻牛乳飲

黑芝麻牛乳飲是一道美食,主要製作材料有黑芝麻。

基本介紹

  • 中文名:黑芝麻牛乳飲
  • 主要食材黑芝麻
  • 分類:西餐
  • 口味:香甜
主料
黑芝麻30克,桃仁15克,蓮子15克(去芯),白糖25克,牛乳200克,豆漿150毫升。
做法
黑芝麻桃仁蓮子用水浸泡約20分鐘,然後研末成漿,與牛乳、豆漿相混合,倒入鍋中煮沸,加白糖攪勻取出即可飲用。每日1-2次。
藥用價值
主要治療黃褐斑脾虛血瘀型:面色不潤,斑疹灰褐,神疲納呆,脘腹脹悶,舌淡,脈濡。

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