黑米紅豆百合粥--簡單養生營養早餐，製作原料主要有紅豆等。
菜譜信息
主料 | |
紅豆：適量 | 百合：適量 |
冰糖：適量 | 黑米：適量 |
做法步驟
1. 紅豆和百合是昨晚就泡著的，黑米早上泡半個小時就好。
2. 裝冷水，開大火，黑米和紅豆倒入砂鍋中。哈哈。。大火煮至沸騰，中間記得攪拌一下，以免粘鍋喔黑米開始變色了，好像毒氣啊！（joking^_^）
3. 百合跟冰糖備用，等水開了之後，關中火時再放。
4. 哈哈哈。。沸騰啦沸騰啦！一定要有圓滾滾的泡泡喔！滾了差不多10到15分鐘就可以關中火熬了，豆子比較難熟一點，記得攪拌哈！（忍不住想說，要是喝了能瞬間變高瘦美就好了，嘻嘻偷笑個）
5. 轉小火之後，蓋上，水分不會那么容易流失。小火熬半個小時左右，看紅豆開花就好了
6. 哈哈。。完成啦！簡單而健康的早餐，美好的一天從早餐開始(⌒▽⌒)
