黑珍珠湯圓

黑珍珠湯圓是一種美食,紫糯米粉150克,朱古力50克,黑芝麻10克,紅糖漿30克。

基本介紹

  • 中文名:黑珍珠湯圓
  • 主要原料:紫糯米粉
  • 主要營養成分:鐵
  • 主要食用功效:有補血、健脾
  • 特色:含鐵量高
製作材料,介紹,特色,做法,製作要領,

製作材料

紫糯米粉150克,朱古力50克,黑芝麻10克,紅糖漿30克。

介紹

近年來,黑色食品十分流行,因其黑色食品中含有人體所需要的胺基酸,故有保健食品之稱。

特色

含鐵量高,有補血、健脾的功效,食味香甜可口。

做法

1.米粉入盆,加冷水適量調和成麵團。朱古力切成25塊,黑芝麻炒香。
2.用麵團分別包上25塊朱古力,搓成小圓球形,放入沸水鍋中煮熟,撈出控乾水分入碗,澆上糖稀,撒上芝麻即成。餡心亦可用果仁朱古力球包成較大的湯圓,一碗4個即可。

製作要領

煮到朱古力融化即可。

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