黑椒鱔魚

黑椒鱔魚

基本介紹

  • 中文名:黑椒鱔魚
  • 主要食材:蔥 姜 蒜,黑椒汁
用料,做法,

用料

材料
用量
蔥 姜 蒜
黑椒汁
蚝油
生抽
老抽
青紅椒
杏鮑菇
鱔魚
2到3條

做法

1. 鱔魚買的時候叫殺好 剔骨 用水反覆清洗乾淨 切成3小段 再改刀切成豎條
2. 青紅椒切絲 杏鮑菇 切粗條
3. 鱔魚放料酒 白鬍椒粉抓勻 醃製10分鐘
4. 鍋里放入少量油 先下入杏鮑菇煸炒幾下 再下入青紅椒絲 煸炒20秒 起鍋
5. 燒一鍋開水 下入醃好的鱔條 焯水 只須幾秒 立刻撈起 入溫水清洗掉黏液
6. 鍋里放入少量油燒熱 放入黑椒汁 蚝油 蔥蒜 小火煸香 放入鱔段翻炒均勻 噴入料酒 翻炒幾下 放生抽 老抽翻炒均勻 加大半碗水 大火燒開 轉小火15分加入之前的青紅椒和杏鮑菇翻炒 再加入小半碗水 悶幾分鐘 讓配菜更好的入味 出鍋前幾分鐘放鹽 大火收汁
7. 裝盤 起鍋

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