黎族傳統體育

黎族傳統體育是伴隨著黎族民眾生產與生活實踐而發展起來的一種民族體育文化形態。它的延續與發展，與黎族的語言習俗、歲時節日、生活習慣、倫理道德、宗教信仰、行為準則、價值觀念、思維方式、思想意識、心態感情等聯繫在一起。既是黎族民眾表達信任、交情、和諧、互惠等人際交誼的一種平台，更是中華傳統體育的重要組成部分。

基本介紹

• 中文名：黎族傳統體育

黎族概況

黎族主要聚居在海南省中南部的七縣二市之內，其餘散居在海南、廣東、廣西、貴州等省區。根據2000年第五次全國人口普查統計，黎族人口為1247814人。黎語分5個方言區，即侾、杞、潤、美孚、加茂方言區，其中以“侾”方言區人口最多，通用範圍較廣。由於長期與漢族交往，黎語中吸收了不少漢語辭彙，許多黎族人還會使用當地漢語方言。黎族沒有本民族創製的文字，1957年，政府有關部門為黎族創製了以拉丁字母為基礎的黎文。黎族也通用漢語文。

黎族歷史

黎族是海南島最早的居民，其族源可追溯到古代的百越支系“駱越”。漢晉時期，黎族先民被包括在“里”“俚”“蠻”等族稱中。而隨著郡縣制的設立和中央王朝勢力及漢人的進入，中原地區的封建經濟制度也逐漸在海南島確立，黎族先民的原始社會漸漸解體，開始向階級社會過渡。隋唐時，又出現了“俚”“僚”的稱呼，為中央王朝統一嶺南地區做出重大貢獻的冼夫人，即南朝至隋初的俚僚首領。唐末，在漢文史籍中出現了“黎”的稱呼，標誌著黎族作為單一的民族共同體出現在歷史舞台上。宋代，“黎”逐漸代替“俚”，成為黎族的普遍族稱。明清以後，黎族社會進入了一個新的發展時期，除少數仍保持著原始公社制的生產方式外，大多數地區的黎族已向封建社會轉化，社會生產力水平漸趨於當地漢族的發展水平。

1950年以後，黎區實行民族區域自治，黎族人民當家作主，揭開了民族歷史嶄新的一頁。

黎族人民有著自己最璀燦的文化，著名的紡染織繡工藝、豐富多彩的歌舞以及隆重而熱烈的民族節日，是黎族傳統文化的重要組成部分。

黎族傳統體育

在悠久的歷史進程中，在與大自然的扛爭和生產、生活實踐中，黎族人民創造出極為豐富多彩體育文化，射箭、粉槍射擊、彈弓、“頂牛”（頂膝蓋）、“拉烏龜”、打狗歸坡、打花棍、卡咯（跳竹竿）、蓋冽（串藤圈）和錢鈴雙刀等，是黎族頗具民族特色的傳統體育活動。

代表性體育項目

彈 弓

彈弓，是居住在五指山腹地黎族民間的一類傳統體育項目，是一項以彈射為特點的競技形式。

史載，黎族的先民曾用木杈製成弓，用麻線或動物的筋做成弦。黏土搓揉成小圓球曬乾後作彈丸，或者到河裡撿一些小卵石子。將彈丸石子安置在弦中間射松鼠、趕鳥雀等。如今，彈弓已成為黎族的一種極有特色的體育項目。

黎族民間進行彈弓比賽時，選野外一空曠地，在距離5米或10米處，置有一直徑20厘米的環形圓心靶。參賽者拿著自製的彈弓，參加立射或跪射等形式的比賽。每人射10顆彈丸，以擊中環數多者為勝。

彈弓是一項青少年喜愛的體育活動，能夠起到鍛鍊青少年臂力和目測準確性的作用。

“頂牛”（頂膝蓋）

頂牛，是黎族民間模仿牛打架架勢而形成的一種體育活動，是一類較力型的運動項目。

在黎族鄉村，牛作為一種主要的生產勞動工具幾乎每家都有，而牛打架也是常有的事。在人、牛的長期接觸中，模仿牛打架的架勢進行娛樂，逐漸地發展成了一項競技性的體育形式。

頂牛比賽一般選擇一塊平坦地面，在地面上畫一半徑為1.5米的圓圈，在圓圈中再畫半徑為0.75米的小圓圈。參賽者面對面站立著。當聽到裁判員號令時，參賽者各抬起一隻腳，雙手抱緊，對準對方膝蓋，互相頂推或頂撞。抬起的那隻腳不能落地，只許單腳在圈內前後左右移動。如果在規定時間裡，把對方頂過線即為勝者。

黎族的頂牛比賽多在傳統節假日舉行，因其角逐方法簡單易學,又是一項鍛鍊下肢靈活的體育項目，故多為黎族青年所喜愛。

“拉烏龜”

拉烏龜，是黎族民間模仿烏龜行走方式，創造出的一項趣味性很濃的體育競技項目。

拉烏龜活動，是黎族青年男子在農閒季節或喜慶節日舉行的一類體育項目。這一比賽項目類似於拔河，是黎族男子的較量。比賽時用一根有“中分結”的紅繩索分別綁在兩個年輕力壯的男子腰間，然後雙方向相反的方向趴下，雙手著地。雙方之間有三條平行線，在比賽還沒開始時，裁判會把這個“中分結”控制在居中的一條直線上，比賽哨聲一響，就立即鬆手，兩個青年就會向不同的方向使出全力，誰把“中心結”拉得超過靠近自己的直線誰就是勝利者。

拉烏龜活動對於鍛鍊人腰腹力、培養人的拉力技巧有一定益處。

打狗歸坡

打狗歸坡，又名“打狗上坡”，是海南三亞鹿回頭一帶黎族民間多人參與的傳統體育活動。因其比賽的形式和內容與國際的曲棍球賽很相似，又被稱為“黎族的曲棍球賽”。

根據黎族民間傳說，打狗歸坡源於黎族豐收後的慶祝活動。很早的時候，人們在田裡收割，用椰子樹葉編成球，在收完稻子的田裡踢打娛樂。因稻根、泥巴纏阻，多有不便，後又有人砍來樹丫削成近似曲棍形狀用以趕打，並逐漸形成今天的打狗歸坡方式。

流行在黎族民間傳統的打狗歸坡比賽，其賽場大小因地制宜。比賽的人數不限，分成兩隊。比賽由推舉出來的公證人宣布開始。比賽過程中，雙方競逐爭球，用曲木棍趕打傳接。凡把球趕到對方的底線便算得分。競賽時間長短由雙方商定，以得分多的隊為勝者。比賽結束後，負方隊員背著勝方隊員退場，勝方隊員則在其背上揮舞球棍吆喝歡呼，場面饒有風趣。

在黎族民間，參加打狗歸坡比賽活動的多為男女青少年。由於這一活動生動諧趣、簡單易行，集競技與遊戲於一體，因此受到當地黎族青少年的普遍喜愛。