麻雀雙味口味鹹鮮,適合低溫環境作業人群和增肥食人群食用。整雀酥爛,雀片鮮香,細嫩味美。含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等成分。
基本介紹
- 中文名:麻雀雙味
- 主要食材:麻雀
- 分類:其他菜系
- 口味:鹹鮮味
原料,製作,食物相剋,
原料
工藝:焦溜
麻雀雙味的製作材料:
主料:麻雀1200克
調料:醬油10克,鹽4克,大蔥10克,澱粉(玉米)25克,花生油50克,豬油(煉製)50克,白砂糖5克,味素2克,姜10克
製作
1. 將麻雀去毛,剖脊取出內臟洗淨;
2. 用醬油、蔥段、薑片醃油入味;
3. 再取其中1/3的麻雀剔下脯肉,批成片;
4. 麻雀片用精鹽0.5克、味素0.5克、澱粉15克、雞蛋上漿;
5. 火腿、筍肉等料均切成片;
6. 馬鈴薯切成絲後,浸入清水中,漂去粉質,撈起瀝乾水分;
7. 豬肥膘肉也片成片;
8. 鍋置火上,倒入熟花生油,燒至180℃時,將麻雀投入;
9. 炸至棗紅色時,倒入漏勺濾油;
11. 原鍋中的油燒至180℃時,將馬鈴薯絲拌入乾澱粉;
12. 用2隻漏勺夾之,下油鍋炸成雀巢狀撈出,盛入盤中;
14. 倒入油中滑散,待麻雀脯肉變色時,倒入漏勺濾油;
15. 原炒鍋留底油30克燒熱,倒入麻雀脯肉,下精鹽、味素、白糖炒勻;
16. 投入火腿片、肉筍片翻炒均勻,起鍋盛入雀巢中間;
本品有油炸過程,需備熟豬油、花生油各500克,鮮湯約750克。
1,雀肉粟米粥:麻雀5隻,粟米100g,蔥白少許。先將雀肉用食油炒熟。再用米酒1杯略煮,加水適量,下粟米同煮,待米將熟時,下蔥白及油、鹽、花椒調味。空腹食。
源於《養老奉親書》。本方取雀肉補虛助陽,米酒同煮以助其溫熱補益之性;粟米能養胃氣;蔥溫陽,尚可為雀肉輔佐。適用於腎虛陽衰,腰膝酸軟,體倦乏力,小便頻數,或腎虛陽痿。
2,椒鹽雀肉:麻雀3~5隻,用植物油煎熟,放少量花椒粉、食鹽拌勻,嚼食,酒送下。
本方用麻雀肉補腎壯陽,油煎之香熟可口,調以椒、鹽,其味更美,以酒送下,猶可助其溫補之性。用於腎虛陽痿精少或早泄等。