《麗珊校園心理叢書:高考成功贏在心態》里通過對高三學子的諮詢，展開了異地求學、成就緊張、習慣性考試焦慮、被出國留學干擾等與高三有關的話題。隨著這些話題的鋪開，麗珊老師傳遞了自己對教育、對親子關係的看法。
基本介紹
- 書名：麗珊校園心理叢書:高考成功贏在心態
- 出版社：教育科學出版社
- 頁數：255頁
- 開本：16
- 作者：張麗珊
- 出版日期：2013年4月1日
- 語種：簡體中文
- 品牌：教科思創書店
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《麗珊校園心理叢書:高考成功贏在心態》是張麗珊老師的又一力作，《麗珊校園心理叢書:高考成功贏在心態》為大家繪製了十分詳盡的高考考生心理路線圖，給那些愛孩子的父母更有效的引領。
作者簡介
張麗珊，國內著名心理專家，心航路中國大教育網創始人、總督導。天津市未成年人心理自助互助協會創會秘書長、青春教育國際合作項目專家。從1993年至今，張麗珊老師在媒體開設的專欄主要有：《中國青年報》的“從孩子看家庭”；《今晚報》的“揭開原生家庭之謎”；《每日新報》的“九型人格與職場成敗”“中層危機”；《城市快報》“麗珊熱線”、天津電台生活廣播“麗珊青春熱線”等等。被業內人士評價為“百科全書”式的心理學者。已出版專著：《向麗珊敞開心靈》《成長是首流動的歌》《朋輩交往有規則》《與成人交往有技巧》《花季戀情（上、下）》《特殊的愛給特殊的你》《成功的教師生涯，您這樣走過》《成功的學生時代。你應這樣度過》《孩子快樂成長，您應這樣呵護》《與厭學孩子的心靈對話》等。
圖書目錄
推薦序一：一本幫助我們實現人生超越的書——任奕奕
推薦序二：有後勁的孩子才有競爭力——郭韶明
推薦序三：學習問題的解決之道——郭榮泉
前言：父母如何為孩子的高考加分——張麗珊
一、異地求學，酷愛學習的男孩患上心理疾患
如果孩子高三年級必須進入一個全新環境就讀，那就請父母提前安排，給孩
子一段時間適應，否則高三高密度的學習會加重新環境適應不良的問題。
【補充案例】異地求學挑戰高中生心理承受極限
1、我和同學永遠沒有共同的話題
2、異地求學好難受
【麗珊學習心理學】麗珊—新環境適應U型圖
【心理測試】心理適應性量表
二、教師的積極關注對學生有多重要
教師的認同和欣賞會提升學生的自信心，激發學生的內在潛能。高三學生也
許會要面對一些新教師，父母要成為師生關係的潤滑劑。
【補充案例】教師是學生心理的重要他人
1、如何面對不公平的教師？
2、被老師冷落，心理特別難受
3、班主任讓我心神不定
4、老師不接受我先進的教育觀念
【麗珊學習心理學】身心和諧理論
三、知進退：成長不可能事事抄近道
第一次月考後孩子真正進入高考“角色”，自主招生、加分政策紛至沓來。
孩子一旦內化了父母的功利思維，則再也無法心如止水般地學習。
【補充案例】功利思想會使孩子的心靈不堪一擊
1、同學們都在有意害我
2、名牌大學與我漸行漸遠
3、我對高考不抱希望希望了
4、給孩子積極向上的支持
【麗珊學習心理學】最終獲得成功的學生心理品質
四、不想做家族學業攀比的犧牲品（注意頁眉）
第二次月考之後有的孩子會發現自己根本無法達到預設的目標，由此出現假
疲勞的現象。父母要鼓勵孩子重新審視目標的合理性，緊跟教師的複習節奏。
【補充案例】十一月假疲勞：考生放棄高考第一波
1、給孩子創造自我管理的機會
2、我想放棄高考
3、孩子突然提出今年不考了怎么辦？
【麗珊學習心理學】培養科學學習的意識
【心理測試】學業成就動機
五、做孩子的引導者而不是懺悔者
高三的重壓會使孩子成長中積累的痛苦放大，此時父母進行自查和互查是必
要的，但陷入內疚、自責之中則無益。父母鼓勵孩子給問題解決更多的方法。
【補充案例】正能量是父母給高考孩子的最好引領
1、在合作中提升學習的成就感
2、孩子面臨高考，父母如履薄冰
3、身心和諧是孩子高考成功的保證
4、挫敗感使孩子缺少成長素
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第一招
六、成就緊張使女孩選擇休學
寒假驗收考試往往是考生第一次面對文綜或理綜試卷，這既是知識上的整
合，更是心理上的挑戰，很多學生進入高原期。夯實基礎是此階段的制勝法寶。
【補充案例】寒假後“高原期”：考生放棄高考的第二波
1、只能熬夜到凌晨1：00的女生
2、高三女生總犯困怎么辦？
3、“高原”過後是晴空
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第二招
七、用“問題行為”拴住父親不靠譜
精神上的富養要比物質上富養重要很多倍！當孩子出現“問題行為”時，
父母最先要考慮的是孩子是否缺愛？是否缺少被關注、被尊重和被認同？
【補充案例】考生“問題行為”背後的密碼
1、女兒像個小孩一樣纏著母親
2、孩子用不學習報復學校怎么辦？
3、高三生活太不開心了
4、父親有外遇怎么辦？
【麗珊學習心理學】備戰高考愛情全攻略
八、虎父為兒子鋪的路為何越走越難（12074）
在父母眼中沒有優點的孩子是蒼白無力的。親子關係就像蹺蹺板，父母過於
強大，孩子只能處於劣勢地位，他的生命能量在壓抑下不斷地被消耗。
【補充案例】復讀到底需要多強的心臟
1、被不喜歡的專業錄取，我打算復讀
2、復讀，讓我變得無奈
3、復讀，讓我的兒子變頹廢了
4、我不敢看孩子的眼
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第三招
九、缺乏職業生涯規劃的高三女生離家出走（15460）
進入3月份，考生對月考已經麻木了。教師為了提振士氣，告訴學生3月
的月考成績預見了高考成績。事實證明3月之後是考生分數急速增長的關鍵期。
【補充案例】缺乏職業生涯規劃會造成怎樣的後果？
1、渴望物質享受的男生誤入清貧專業
2、無法從事自己夢想的職業，痛苦難以名狀
3、一再被辭退，卻因為擇業不科學
4、工作讓我喪失尊嚴
【麗珊學習心理學】職業生涯規劃的基礎要素
【心理測試】職業規劃相關測試
1、職業價值觀測試
2、職業興趣
3、氣質類型
十、出國，是“多一個選擇”還是落下兩個雞肋（11396）
在陪伴孩子成長的過程中父母有太多的盲從。他們為孩子規劃人生的參照
系是“人家的孩子”，卻忽略了自己的孩子到底適合什麼。
【補充案例】為孩子選擇出國到底應該考慮什麼因素
1、在人生選擇上，父母一定不要越俎代庖
2、出國就是靠自己的實力嗎？
3、孩子是成長的主體
4、選項過多，孩子會迷失在未知中
【麗珊學習心理學】出國留學秘籍
十一、女孩為什麼習慣性地考試焦慮
五月份要進入競技狀態——梳理知識和做題熱身相結合；科學管理學習時
間；作息習慣以高考時段精力充沛為準；以“積極休息”為自己儲備高考能量。
【補充案例】父母如何幫助考生減少考試焦慮
1、母親以死相逼，使我考試焦慮
2、孩子情緒低落怎么辦？
3、入靜的境界可以創造
4、高考考生父母患上考試焦慮
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第四招
十二、被大學勒令退學源自高考選錯專業
高考不是終點，而是新的學段的開始。為孩子選擇大學專業時一定要了解大
學將要學習的課程，堅決摒棄掉弱勢學科，以保證順利獲得大學畢業證書。
【補充案例】職業生涯規劃是填報大學志願的必要環節
1、我要修香港理工大學雙學歷
2、高中生呼喚“擇業指導”
3、為孩子未來的擇業做點事情吧
【麗珊學習心理學】填報大學志願秘籍
後記：感恩是種心頭喜，很美！
推薦序二：有後勁的孩子才有競爭力——郭韶明
推薦序三：學習問題的解決之道——郭榮泉
前言：父母如何為孩子的高考加分——張麗珊
一、異地求學，酷愛學習的男孩患上心理疾患
如果孩子高三年級必須進入一個全新環境就讀，那就請父母提前安排，給孩
子一段時間適應，否則高三高密度的學習會加重新環境適應不良的問題。
【補充案例】異地求學挑戰高中生心理承受極限
1、我和同學永遠沒有共同的話題
2、異地求學好難受
【麗珊學習心理學】麗珊—新環境適應U型圖
【心理測試】心理適應性量表
二、教師的積極關注對學生有多重要
教師的認同和欣賞會提升學生的自信心，激發學生的內在潛能。高三學生也
許會要面對一些新教師，父母要成為師生關係的潤滑劑。
【補充案例】教師是學生心理的重要他人
1、如何面對不公平的教師？
2、被老師冷落，心理特別難受
3、班主任讓我心神不定
4、老師不接受我先進的教育觀念
【麗珊學習心理學】身心和諧理論
三、知進退：成長不可能事事抄近道
第一次月考後孩子真正進入高考“角色”，自主招生、加分政策紛至沓來。
孩子一旦內化了父母的功利思維，則再也無法心如止水般地學習。
【補充案例】功利思想會使孩子的心靈不堪一擊
1、同學們都在有意害我
2、名牌大學與我漸行漸遠
3、我對高考不抱希望希望了
4、給孩子積極向上的支持
【麗珊學習心理學】最終獲得成功的學生心理品質
四、不想做家族學業攀比的犧牲品（注意頁眉）
第二次月考之後有的孩子會發現自己根本無法達到預設的目標，由此出現假
疲勞的現象。父母要鼓勵孩子重新審視目標的合理性，緊跟教師的複習節奏。
【補充案例】十一月假疲勞：考生放棄高考第一波
1、給孩子創造自我管理的機會
2、我想放棄高考
3、孩子突然提出今年不考了怎么辦？
【麗珊學習心理學】培養科學學習的意識
【心理測試】學業成就動機
五、做孩子的引導者而不是懺悔者
高三的重壓會使孩子成長中積累的痛苦放大，此時父母進行自查和互查是必
要的，但陷入內疚、自責之中則無益。父母鼓勵孩子給問題解決更多的方法。
【補充案例】正能量是父母給高考孩子的最好引領
1、在合作中提升學習的成就感
2、孩子面臨高考，父母如履薄冰
3、身心和諧是孩子高考成功的保證
4、挫敗感使孩子缺少成長素
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第一招
六、成就緊張使女孩選擇休學
寒假驗收考試往往是考生第一次面對文綜或理綜試卷，這既是知識上的整
合，更是心理上的挑戰，很多學生進入高原期。夯實基礎是此階段的制勝法寶。
【補充案例】寒假後“高原期”：考生放棄高考的第二波
1、只能熬夜到凌晨1：00的女生
2、高三女生總犯困怎么辦？
3、“高原”過後是晴空
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第二招
七、用“問題行為”拴住父親不靠譜
精神上的富養要比物質上富養重要很多倍！當孩子出現“問題行為”時，
父母最先要考慮的是孩子是否缺愛？是否缺少被關注、被尊重和被認同？
【補充案例】考生“問題行為”背後的密碼
1、女兒像個小孩一樣纏著母親
2、孩子用不學習報復學校怎么辦？
3、高三生活太不開心了
4、父親有外遇怎么辦？
【麗珊學習心理學】備戰高考愛情全攻略
八、虎父為兒子鋪的路為何越走越難（12074）
在父母眼中沒有優點的孩子是蒼白無力的。親子關係就像蹺蹺板，父母過於
強大，孩子只能處於劣勢地位，他的生命能量在壓抑下不斷地被消耗。
【補充案例】復讀到底需要多強的心臟
1、被不喜歡的專業錄取，我打算復讀
2、復讀，讓我變得無奈
3、復讀，讓我的兒子變頹廢了
4、我不敢看孩子的眼
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第三招
九、缺乏職業生涯規劃的高三女生離家出走（15460）
進入3月份，考生對月考已經麻木了。教師為了提振士氣，告訴學生3月
的月考成績預見了高考成績。事實證明3月之後是考生分數急速增長的關鍵期。
【補充案例】缺乏職業生涯規劃會造成怎樣的後果？
1、渴望物質享受的男生誤入清貧專業
2、無法從事自己夢想的職業，痛苦難以名狀
3、一再被辭退，卻因為擇業不科學
4、工作讓我喪失尊嚴
【麗珊學習心理學】職業生涯規劃的基礎要素
【心理測試】職業規劃相關測試
1、職業價值觀測試
2、職業興趣
3、氣質類型
十、出國，是“多一個選擇”還是落下兩個雞肋（11396）
在陪伴孩子成長的過程中父母有太多的盲從。他們為孩子規劃人生的參照
系是“人家的孩子”，卻忽略了自己的孩子到底適合什麼。
【補充案例】為孩子選擇出國到底應該考慮什麼因素
1、在人生選擇上，父母一定不要越俎代庖
2、出國就是靠自己的實力嗎？
3、孩子是成長的主體
4、選項過多，孩子會迷失在未知中
【麗珊學習心理學】出國留學秘籍
十一、女孩為什麼習慣性地考試焦慮
五月份要進入競技狀態——梳理知識和做題熱身相結合；科學管理學習時
間；作息習慣以高考時段精力充沛為準；以“積極休息”為自己儲備高考能量。
【補充案例】父母如何幫助考生減少考試焦慮
1、母親以死相逼，使我考試焦慮
2、孩子情緒低落怎么辦？
3、入靜的境界可以創造
4、高考考生父母患上考試焦慮
【麗珊學習心理學】高考心理點睛第四招
十二、被大學勒令退學源自高考選錯專業
高考不是終點，而是新的學段的開始。為孩子選擇大學專業時一定要了解大
學將要學習的課程，堅決摒棄掉弱勢學科，以保證順利獲得大學畢業證書。
【補充案例】職業生涯規劃是填報大學志願的必要環節
1、我要修香港理工大學雙學歷
2、高中生呼喚“擇業指導”
3、為孩子未來的擇業做點事情吧
【麗珊學習心理學】填報大學志願秘籍
後記：感恩是種心頭喜，很美！
