鶉脯桂圓羹是一道食品,主料是鵪鶉脯肉、桂圓肉等。
基本介紹
- 中文名:鶉脯桂圓羹
- 主要原料:鵪鶉脯肉
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:有補氣,健五臟
選料:鵪鶉脯肉150克(約需5隻鵪鶉鳥拆卸可得),桂圓肉120克。
調料:冰糖50克,鮮姜15克,桂花、細鹽各少許,藕粉25克。
製法:1.將淨鵪鶉脯肉和桂圓肉分別切成綠豆大的丁,放入沸水鍋焯水,以除腥味,撈出洗淨,再裝在容器中加鮮湯、姜塊(拍松)、冰糖、桂圓肉、細鹽,蓋上蓋子,上籠用大火蒸約30分鐘,熟透取出撈除姜塊,倒在潔淨鍋中燒沸,加桂花,再用藕粉加水成稀糊,淋入鍋中勾米湯芡,裝碗上席。
特點:色澤白與紅褐相同。甜香味濃而不膩,鶉圓互補,營養豐富,有補氣,健五臟之功。
關鍵:1.鶉脯肉要蒸酥,勾芡要稀薄,則口感更滑軟潤口。
2.加鹽但吃不出鹹味,此鹽能使蜜甜的羹湯甜度增加而不膩口,這是味的對比和互助作用在實例中的套用。