原料,製法, 原料白飯4碗,牛腩1千克,鳳梨罐頭1小罐,紅番茄1顆,青椒1/2個,蒜末1/2茶匙踏她燥兵調味料:醬油、番茄醬各2大匙,鳳梨汁1/2杯,高湯8杯,酒、鹽各適量製法1、將牛腩切院拳朵塊氽燙洗淨,番茄切塊,青椒去子切片備用。2、鍋中入油,凶巴腿促爆蒜末、牛腩塊後,加入調味料煮滾,轉為小火燜煮約50分鐘後再加入鳳梨片、番茄熬踏驗歡煮5分鐘。再入青椒刪境乃片鞏戒,以太白粉水將湯汁收為稠狀,淋入些夜祝記香油,澆於裝有白飯的碗裡即可。