基本介紹
- 中文名:鳳尾魚沙司鹽烤雞排
- 主要食材:茄子,黃瓜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
茄子 | 一根 |
黃瓜 | 半根 |
番茄 | 一小個 |
雞胸脯肉 | |
鹽 | |
胡椒 | |
雞精 | |
朗姆酒 |
做法
1. 將茄子,黃瓜,番茄洗淨,切成圓片。 |
2. 茄子浸在水中一會,拿出來將水瀝乾。 |
3. 開鍋倒油,將茄子上油鍋煎至兩面金黃,黃瓜片和番茄煎軟,在煎至的過程中,在蔬菜片上撒點鹽和胡椒調味。 |
4. 起鍋後將蔬菜放在吸油紙上吸油。 |
5. 將雞肉用朗姆酒,黑胡椒和鹽醃製。醃製半小時,上鍋煎。 |
6. 起鍋擺盤。 |
材料 | 用量 |
茄子 | 一根 |
黃瓜 | 半根 |
番茄 | 一小個 |
雞胸脯肉 | |
鹽 | |
胡椒 | |
雞精 | |
朗姆酒 |
1. 將茄子,黃瓜,番茄洗淨,切成圓片。 |
2. 茄子浸在水中一會,拿出來將水瀝乾。 |
3. 開鍋倒油,將茄子上油鍋煎至兩面金黃,黃瓜片和番茄煎軟,在煎至的過程中,在蔬菜片上撒點鹽和胡椒調味。 |
4. 起鍋後將蔬菜放在吸油紙上吸油。 |
5. 將雞肉用朗姆酒,黑胡椒和鹽醃製。醃製半小時,上鍋煎。 |
6. 起鍋擺盤。 |