鳳尾魚沙司鹽烤雞排

鳳尾魚沙司鹽烤雞排

基本介紹

  • 中文名:鳳尾魚沙司鹽烤雞排
  • 主要食材:茄子,黃瓜
用料,做法,

用料

材料
用量
茄子
一根
黃瓜
半根
番茄
一小個
雞胸脯肉
胡椒
雞精
朗姆酒

做法

1. 將茄子,黃瓜,番茄洗淨,切成圓片。
2. 茄子浸在水中一會,拿出來將水瀝乾。
3. 開鍋倒油,將茄子上油鍋煎至兩面金黃,黃瓜片和番茄煎軟,在煎至的過程中,在蔬菜片上撒點鹽和胡椒調味。
4. 起鍋後將蔬菜放在吸油紙上吸油。
5. 將雞肉用朗姆酒,黑胡椒和鹽醃製。醃製半小時,上鍋煎。
6. 起鍋擺盤。

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