鮑汁蘆筍煎魚片是以草魚、蘆筍為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:鮑汁蘆筍煎魚片
- 分類:煎
- 主要食材:草魚,蘆筍
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
草魚 | 一條 |
蘆筍 | 100g |
鮑魚汁 | 兩勺 |
鹽 | 少許 |
蔥薑末 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
橄欖油 | 少許 |
白糖 | 少許 |
雞蛋 | 一個 |
做法
1. 新鮮的蘆筍洗乾淨,從中間一破兩半,在熱水中加入鹽,油焯熟。放入盤中備用。 | |
2. 草魚去骨去刺,片成厚片。 | |
3. 魚片放入盆中,加入橄欖油,蔥薑末,料酒,鹽,胡椒粉醃製。稍等片刻,加入一個雞蛋黃和澱粉上漿。 | |
4. 熱鍋倒入適量的油,開始煎魚片。煎至兩面金黃色即可。 | |
5. 煎好的魚片,放在蘆筍上面。準備調製鮑魚汁。 | |
6. 熱鍋,加入底油,蔥薑末爆香。接著加入兩勺鮑汁,翻炒幾下加入生抽,白糖,胡椒粉和少許高湯(清水也行) 炒開之後,出鍋前加入少許香油。最後把調好的汁澆到蘆筍和魚片上即可。 | |
7. 完成咯~~~ |