魚醬雞肉花椰菜是一道美食,由雞腿、花椰菜等原料製作而成。 基本介紹 中文名:魚醬雞肉花椰菜功效:清熱潤肺特色:花椰菜味甘性平主料:雞腿、花椰菜 特色,材料,做法,技巧, 特色花椰菜味甘性平,有清熱潤肺的功效,配上魚醬雞腿吃起來也別有一番風味。材料主料:雞腿、花椰菜配料: 香辣魚醬、蒜、鹽、黑胡椒粉做法1、將煮好的雞腿肉撕小塊;2、蒜切碎;3、花椰菜切小塊焯水;4、炒鍋少油加熱,放入一勺香辣魚醬;5、放入切好的蒜;6、將魚醬和蒜炒香;7、放入雞肉翻炒;8、放入花椰菜翻炒;9、撒入少許鹽;10、撒入適量黑胡椒粉,翻炒均勻即可。技巧翻炒花椰菜的時候先焯水,然後在稍微煸炒一會就好。