基本介紹
- 中文名:魚醬乾鍋
- 主要食材:#調料,雷山魚醬
- 分類:家常菜,魚醬,乾鍋
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
#調料 | |
雷山魚醬 | 一小碗(飯碗) |
花椒粒 | 一撮(掌心窩) |
蒜泥 | 半個 |
料酒 | 15ml |
鹽 | 調味時用舌頭感覺 |
花椒粉 | 一小勺 |
甜酒 | 15ml |
芡粉 | 一小勺醃肉、一小勺勾芡 |
#油 | |
豬油 | 一勺 |
菜籽油 | 一勺 |
#主菜 | |
肉 | 半斤 |
青菜 | 半卷 |
土豆 | 一個 |
紅皮蘿蔔 | 半根 |
豆腐皮 | 一片 |
#配菜 | |
蒜苗 | 一塊錢 |
#配湯 | |
南瓜 | 100g(或者看心情) |
做法
1. 調料預備:蒜剁成泥,魚醬盛出一小碗。主菜預備:土豆切片,蘿蔔切片,豆腐皮切條,青菜切段,肉切片後加芡粉、鹽、花椒粉、料酒、糖抓勻後醃製一會。配菜預備:大蒜苗斜切成條。配湯預備:南瓜切片加水煮。 |
2. 熱油,八成熱,有煙時倒入醃好的肉片,炒至肉片變色時撈出。繼續放入土豆片炒至八成熟,撈出。 |
3. 開大火,放入花椒粒,蒜泥,魚醬,過油後轉小火慢慢炒香,炒出流口水的魚味後倒入蘿蔔片,開大火,放青菜,不停炒動。 |
4. 南瓜湯轉小火慢慢煮。待乾鍋炒出水,放土豆片、肉、豆腐皮,炒勻後放鹽、花椒調味,也可憑喜好放入一點甜酒,這樣青菜會更甜。 |
5. 放蒜苗,勾芡,炒均勻後出鍋。南瓜湯關火,已煮的軟爛,盛出,晾涼後喝。 |