《高脂血症自我診療與調養》是2016年8月化學工業出版社出版的圖書，作者是孫劍經。
基本介紹
- 書名：高脂血症自我診療與調養
- 作者：孫劍經
- ISBN：9787122268600
- 頁數：146頁
- 定價：29.8元
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2016年8月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書分為四篇：基礎知識篇、檢查與診斷篇、治療篇、預防與調養篇，特別對高脂血症的新診斷方法、中西醫治療、飲食調養及運動健身保健進行了全面系統的介紹。本書內容豐富，方法簡便易行，實用性強，是廣大高脂血症患者及家屬的書。
圖書目錄
基礎知識篇
第一章 血脂概述 / 2
什麼是血脂？ / 2
血脂的作用有哪些？ / 2
血脂的來源有哪些？ / 2
血液中甘油三酯的去路有哪些？ / 3
血液中膽固醇的去路有哪些？ / 3
影響血脂的因素有哪些？ / 3
什麼是甘油三酯？ / 4
甘油三酯的水平受哪些因素的影響？ / 4
什麼是血清總膽固醇？ / 4
膽固醇分布在人體哪些部位？ / 4
膽固醇的水平受哪些因素的影響？ / 4
是不是膽固醇越低越好？ / 5
什麼是“壞膽固醇”？ / 5
什麼是“好膽固醇”？ / 6
什麼是脂蛋白？ / 6
什麼是磷脂？ / 6
什麼是載脂蛋白？ / 7
哪些人需要定期檢查血脂？ / 7
第二章 高脂血症概述 / 8
什麼是高脂血症？ / 8
高脂血症的分類有哪些？ / 8
西醫對高脂血症的發病機制的認識有哪些？ / 9
中醫對高脂血症的發病機制的認識有哪些？ / 9
高血脂就是高脂血症嗎？ / 10
高脂血症和血脂異常是一個概念？ / 10
高脂血症的危害有哪些？ / 10
高脂血症的併發症有哪些？ / 11
高脂血症會引發痛風嗎？ / 12
高脂血症是嚴重的疾病嗎？ / 13
高脂血症好發於哪些人群？ / 13
瘦人就不會得高脂血症了嗎？ / 14
年輕力壯者就用不著體檢查血脂了嗎？ / 15
為什麼也要注意警惕兒童高脂血症？ / 15
我國高脂血症的現狀如何？ / 15
第三章 高脂血症的病因 / 16
原發性高脂血症的病因有哪些？ / 16
不同年齡和性別的人血脂有何區別？ / 16
什麼樣的飲食易引起高脂血症？ / 17
為什麼吸菸會引起高脂血症？ / 18
為什麼酗酒會引起高脂血症？ / 18
腦力勞動者血清膽固醇和甘油三酯較從事體力勞動者高，而高密度脂蛋白膽固醇的含量則低嗎？ / 19
為什麼肥胖者易出現高脂血症？ / 19
季節對血脂有什麼影響？ / 20
什麼是繼發性高脂血症？ / 20
繼發性高脂血症的病因有哪些？ / 20
引起繼發性高脂血症的疾病有哪些？ / 20
引起繼發性高脂血症的藥物有哪些？ / 22
為什麼要區分原發性高脂血症和繼發性高脂血症？ / 22
第四章 如何早期發現高脂血症 / 23
為什麼高脂血症的早期症狀不明顯？ / 23
高脂血症的身體信號有哪些？ / 23
為什麼發現黃色瘤應及時就醫？ / 24
檢查與診斷篇
第五章 高脂血症的檢查 / 26
血脂檢查的內容有哪些？ / 26
血清總膽固醇的正常範圍是多少？ / 26
血清膽固醇水平異常的臨床意義是什麼？ / 26
血清甘油三酯的正常範圍是多少？ / 27
血清甘油三酯水平異常的臨床意義是什麼？ / 28
載脂蛋白AⅠ（apoAⅠ）和載脂蛋白B（apoB）的正常範圍是多少？ / 28
檢測載脂蛋白AⅠ（apoAⅠ）和載脂蛋白B（apoB）的臨床意義是什麼？ / 28
進行血脂檢查前應注意哪些事項？ / 29
高脂血症者還需要做哪些檢查？ / 30
為什麼高脂血症患者應測血壓？ / 31
測血壓時的注意事項有哪些？ / 31
為什麼高脂血症患者應測血糖？ / 31
測血糖前的注意事項有哪些？ / 31
為什麼高脂血症患者應做眼底檢查？ / 31
如何配合做眼底檢查？ / 32
為什麼高脂血症患者應做心電圖檢查？ / 32
做心電圖檢查的注意事項有哪些？ / 32
為什麼高脂血症患者應做頸部血管超聲檢查？ / 32
為什麼高脂血症患者應做CT檢查、MRI檢查？ / 32
做MRI檢查的注意事項有哪些？ / 33
為什麼高脂血症患者應做脈搏波速度檢查？ / 34
懷疑高脂血症時如何進行自我檢查？ / 34
抽血時血液黏稠、渾濁，是否就是高脂血症？ / 35
一次血脂檢查異常就是高脂血症嗎？ / 35
以前患過高脂血症，是不是現在血脂檢查正常了，就不用治療了？ / 35
第六章 高脂血症的診斷 / 37
高脂血症的診斷依據有哪些？ / 37
高脂血症的分型有哪些？ / 37
治療篇
第七章 高脂血症患者的藥物治療 / 40
臨床常用的西藥類降脂藥物有哪些？ / 40
他汀類降脂藥物的作用機制是什麼？ / 40
臨床常用的他汀類降脂藥物有哪些？如何使用？ / 41
他汀類降脂藥物的不良反應有哪些？ / 42
貝特類降脂藥物的作用機制是什麼？ / 42
臨床常用的貝特類降脂藥物有哪些？如何使用？ / 42
貝特類降脂藥物的常見不良反應有哪些？ / 43
煙酸類降脂藥物的作用機制是什麼？ / 43
臨床常用的煙酸類降脂藥物有哪些？如何使用？ / 43
煙酸類降脂藥物的常見不良反應有哪些？ / 43
膽酸螯合劑降脂藥物的作用機制是什麼？ / 44
臨床常用的膽酸螯合劑降脂藥物有哪些？如何使用？ / 44
膽酸螯合劑降脂藥物的常見不良反應有哪些？ / 44
不飽和脂肪酸類藥物的作用機制是什麼？ / 45
臨床常用的不飽和脂肪酸類藥物有哪些？如何使用？ / 45
不飽和脂肪酸類藥物的不良反應有哪些？ / 45
膽固醇吸收抑制劑的作用機制是什麼？ / 45
具有調節血脂的其他藥物有哪些？ / 46
普羅布考的降脂機制是什麼？ / 46
如何使用普羅布考？ / 46
普羅布考的不良反應有哪些？ / 46
泛硫乙胺的降脂機制是什麼？ / 46
如何使用泛硫乙胺？ / 47
泛硫乙胺的不良反應有哪些？ / 47
彈性酶的降脂機制是什麼？ / 47
如何使用彈性酶？ / 47
彈性酶的不良反應有哪些？ / 47
對血脂有影響的常用藥物有哪些？ / 47
利尿藥對血脂的影響有哪些？ / 47
腎上腺皮質激素類藥物對血脂的影響有哪些？ / 48
甲狀腺激素對血脂的影響有哪些？ / 48
β受體阻滯藥對血脂的影響有哪些？ / 48
口服避孕藥對血脂的影響有哪些？ / 49
高脂血症患者在什麼情況下應採用藥物治療？ / 49
使用降脂藥物期間的注意事項有哪些？ / 50
服用降脂藥物的療程是多久？ / 50
是不是所有的高脂血症患者都需要採用降脂藥物治療？ / 51
降脂藥物和其他藥物聯用的禁忌事項有哪些？ / 51
長期服用降脂藥物安全嗎？ / 52
降脂藥物的不良反應有哪些？ / 53
什麼是橫紋肌溶解症？ / 53
服用哪些降脂藥物可能會引起橫紋肌溶解症？ / 53
橫紋肌溶解症的臨床表現有哪些？ / 53
橫紋肌溶解症的危害有哪些？ / 53
高脂血症患者可能於服用降脂藥物後多久發生橫紋肌溶解症？ / 54
發生橫紋肌溶解症該怎么辦？ / 54
降脂藥物引起肝功能障礙的主要臨床表現有哪些？ / 54
服用哪些降脂藥物可能引起肝功能障礙？ / 54
發生肝功能障礙該怎么辦？ / 54
降脂藥物引起血小板減少的主要臨床症狀有哪些？ / 54
服用哪些降脂藥物可能引起血小板減少？ / 54
高脂血症患者可能於服用降脂藥物後多久發生血小板減少？ / 54
發生血小板減少該怎么辦？ / 54
降脂藥物引起周圍神經障礙的主要臨床表現有哪些？ / 54
服用哪些降脂藥物可能引起周圍神經障礙？ / 55
發生周圍神經障礙該怎么辦？ / 55
降脂藥物引起過敏綜合徵的主要臨床表現有哪些？ / 55
服用哪些降脂藥物可能引起過敏綜合徵？ / 55
高脂血症患者可能於服用降脂藥物後多久發生過敏綜合徵？ / 55
發生過敏綜合徵該怎么辦？ / 55
什麼是粒細胞減少症？ / 55
降脂藥物引起粒細胞減少症的主要臨床表現有哪些？ / 56
服用哪些降脂藥物可能引起粒細胞減少症？ / 56
高脂血症患者可能於服用降脂藥物後多久發生粒細胞減少症？ / 56
發生粒細胞減少症該怎么辦？ / 56
降脂藥物引起過敏性休克的主要臨床表現有哪些？ / 56
什麼是過敏性休克？ / 56
服用哪些降脂藥物可能引起過敏性休克？ / 56
發生過敏性休克該怎么辦？ / 56
什麼是斯-約二氏綜合徵？ / 57
降脂藥物引起斯-約二氏綜合徵的主要臨床表現有哪些？ / 57
服用哪些降脂藥物可能引起斯-約二氏綜合徵？ / 57
高脂血症患者可能於服用降脂藥物後多久發生斯-約二氏綜合徵？ / 57
發生斯-約二氏綜合徵該怎么辦？ / 57
降脂藥物引起室性心律失常、暈厥的主要臨床表現有哪些？ / 57
服用哪些降脂藥物可能引起室性心律失常、暈厥？ / 57
發生室性心律失常、暈厥該怎么辦？ / 57
降脂藥物引起消化道出血的主要臨床表現有哪些？ / 57
服用哪些降脂藥物可能引起消化道出血？ / 58
發生消化道出血該怎么辦？ / 58
單純性高脂血症有哪些？ / 58
高膽固醇血症患者如何使用降脂藥物？ / 58
高甘油三酯血症患者如何使用降脂藥物？ / 58
高低密度脂蛋白膽固醇血症患者如何使用降脂藥物？ / 59
什麼是非單純性高脂血症？ / 59
混合型高脂血症患者如何使用降脂藥物？ / 59
糖尿病患者如何進行降脂治療？ / 59
糖尿病患者降脂治療的目標是什麼？ / 60
高血壓病患者如何進行降脂治療？ / 60
腎功能不良的患者如何進行降脂治療？ / 60
肝功能不良的患者如何進行降脂治療？ / 60
冠心病患者血脂不高，為什麼也要服用降脂藥物？ / 61
甲狀腺功能減退患者如何進行降脂治療？ / 61
高脂血症患兒什麼情況下要進行降脂治療？ / 61
用於高脂血症患兒的降脂治療藥物有哪些？ / 61
老年高脂血症患者如何進行降脂治療？ / 61
老年高脂血症患者使用他汀類降脂藥物安全嗎？ / 62
老年高脂血症患者使用他汀類降脂藥物的注意事項有哪些？ / 63
高脂血症患者進行降脂治療的療程如何？何時複查？ / 63
什麼是強化降脂治療？ / 63
哪些人需要強化降脂治療？ / 63
聯合降脂治療的意義是什麼？ / 64
聯合用藥遵循的原則是什麼？ / 64
他汀類降脂藥物和煙酸類降脂藥物聯合使用的意義是什麼？ / 64
他汀類降脂藥物和ω-3脂肪酸聯用的意義是什麼？ / 65
他汀類降脂藥物和依折麥布聯用的意義是什麼？ / 65
貝特類降脂藥物和他汀類降脂藥物聯合使用的不良反應有哪些？ / 65
普伐他汀和非諾貝特聯合套用時，如何減輕其不良反應？ / 65
第八章 中醫治療 / 66
中醫對高脂血症進行辨證施治的常用方法有哪些？ / 66
通腑降濁法治療高脂血症的機制是什麼？ / 66
通腑降濁的降脂中藥有哪些？ / 66
活血化瘀法治療高脂血症的機制是什麼？ / 66
活血化瘀的降脂中藥有哪些？ / 66
益氣健脾法治療高脂血症的機制是什麼？ / 66
益氣健脾的降脂中藥有哪些？ / 67
祛痰化瘀法治療高脂血症的機制是什麼？ / 67
祛痰化瘀的降脂中藥有哪些？ / 67
溫補腎陽法治療高脂血症的機制是什麼？ / 67
溫補腎陽的降脂中藥有哪些？ / 67
降脂療效顯著的中藥有哪幾種？ / 67
降脂中藥方劑有哪些？ / 69
為什麼高脂血症可以採用針灸治療？ / 71
單穴針刺治療法有哪些？ / 71
多穴針刺治療法有哪些？ / 72
預防與調養篇
第九章 高脂血症的預防與保健 / 78
什麼是高脂血症的三級預防？ / 78
如何做好一級預防？ / 78
預防高脂血症的日常生活三件事是什麼？ / 79
為什麼每天必飲三杯水？ / 79
如何提高睡眠質量？ / 80
如何養成良好的排便習慣？ / 81
日常保健六原則是什麼？ / 82
造成高脂血症的飲食惡習有哪些？ / 82
兒童時期如何預防高脂血症？ / 83
中年時期如何預防高脂血症？ / 84
老年時期如何預防高脂血症？ / 84
更年期女性如何預防高脂血症？ / 85
第十章 日常飲食調理 / 86
高脂血症的飲食治療有哪“四忌”？ / 86
高膽固醇血症患者如何進行飲食治療？ / 87
高甘油三酯血症患者如何進行飲食治療？ / 88
混合型高脂血症患者如何進行飲食治療？ / 88
高脂血症患者如何選擇食用油？ / 88
如何適當補充維生素、膳食纖維、微量元素？ / 89
具有降脂作用的菌類有哪些？ / 92
具有降脂作用的肉類有哪些？ / 93
具有降脂作用的魚類有哪些？ / 94
具有降脂作用的海產品有哪些？ / 94
具有降脂作用的蔬菜有哪些？ / 95
具有降脂作用的谷豆類食物有哪些？ / 97
具有降脂作用的水果有哪些？ / 98
具有降脂作用的奶類有哪些？ / 99
具有降脂作用的酒類有哪些？ / 100
改善血脂的有效飲食辦法有哪些？ / 101
第十一章 小偏方，治大病 / 104
適合一般高脂血症患者的降脂粥有哪些？ / 104
治療高脂血症合併高血壓病的藥粥有哪些？ / 105
治療高脂血症合併冠心病的藥粥有哪些？ / 107
治療高脂血症合併肥胖症的藥粥有哪些？ / 108
治療高脂血症合併糖尿病的藥粥有哪些？ / 109
單純高脂血症的降脂選單有哪些？ / 109
高脂血症合併糖尿病的降脂選單有哪些？ / 110
高脂血症合併肥胖症的降脂選單有哪些？ / 111
高脂血症合併脂肪肝的降脂選單有哪些？ / 112
高脂血症合併高血壓病的降脂選單有哪些？ / 113
高脂血症合併冠心病的降脂選單有哪些？ / 115
降脂藥茶的功效有哪些？ / 115
常見的藥茶製法是什麼？ / 115
藥茶的服法有哪些？ / 118
第十二章 經絡調養顯神通 / 120
按摩降脂的機制是什麼？ / 120
按摩的常用方法和技巧有哪些？ / 120
體部按摩降脂的常用穴位有哪些？ / 122
體部如何按摩降脂？ / 124
耳部按摩降脂選擇哪些穴位？ / 125
耳部按摩穴位降脂法有哪些？ / 126
手部按摩降脂的常用穴位及反射區有哪些？ / 126
手部如何按摩降脂？ / 130
腳部按摩降脂的手法有哪些？ / 130
如何選用足部反射區及穴位按摩調治高脂血症？ / 130
熱水浴有哪些好處？ / 130
如何操作熱水浴療法？ / 131
礦泉、米糠水浴有哪些好處？ / 131
如何操作礦泉、米糠水浴療法？ / 132
藥浴的好處有哪些？ / 132
如何操作藥浴療法？ / 132
藥浴療法的藥用方劑有哪些？ / 132
第十三章 運動健身降血脂 / 135
適合高脂血症患者的有氧運動有哪些？ / 135
步行運動的適用範圍是什麼？ / 135
步行運動的注意事項有哪些？ / 135
慢跑運動的適用範圍是什麼？ / 136
慢跑運動的注意事項有哪些？ / 136
跳繩運動的適用範圍是什麼？ / 136
跳繩運動的注意事項有哪些？ / 136
打太極拳的適用範圍是什麼？ / 137
打太極拳的注意事項有哪些？ / 137
健美操的適用範圍是什麼？ / 137
健美操的注意事項有哪些？ / 137
降脂健美操的動作有哪些？ / 137
上班族的運動處方是什麼？ / 140
高脂血症患者什麼時候鍛鍊最有益健康？ / 140
第十四章 心理保健降血脂 / 142
如何調治高脂血症患者的害怕、恐懼心理？ / 142
如何調治高脂血症患者的失望心理？ / 142
休閒娛樂能降脂嗎？ / 143
能降脂的休閒娛樂方式有哪些？ / 143
參考文獻 /146
