基本介紹 中文名:高纖粗麥南瓜餅乾主要原料:南瓜泥,麵粉是否含防腐劑:否主要營養成分:纖維素主要食用功效:纖維高,熱量低適宜人群:老少皆宜副作用:無儲藏方法:陰涼處放置 製作方法,製作原料, 製作方法1.把乾的的食材放在一個大容器里混合均勻;2.加入南瓜泥,再一勺一勺加水,合成一個麵團;3.餳15分鐘後,擀成約2毫米厚的麵皮(需要的話,案板上撒些白麵粉);切成2厘米見方的小塊,並在上面用叉子點上小孔;4.烤箱預熱180度(370華氏),烤15-18分鐘至金黃就好。5.涼了以後放在玻璃罐里在陰涼處保存2個星期。製作原料全麥麵粉0.5杯,玉米粉0.5杯,亞麻籽2大匙,泡打粉0.25小匙,鹽0.5小匙,辣椒粉0.25小匙,南瓜泥4大匙,牛奶適量