《高效學習方法全集2：效率與能力》是2013年新世界出版社出版的圖書，作者是新教育學習研究機構。
基本介紹
- 中文名：高效學習方法全集2:效率與能力
- 作者：新教育學習研究機構
- 語言：簡體中文
- 出版時間：2013年9月1日
- 出版社：新世界出版社
- 頁數：150 頁
- ISBN：9787510442759
- 開本：16 開
- 類型：教材教輔與參考書
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,名人推薦,
內容簡介
“高效學習方法全集”系列叢書是為中學生量身定做的一套優秀學習方法讀物，出版5年來，暢銷全國，超過11萬名中學生從中受益，深受老師、同學和家長的好評，堪稱學習方法讀物中最有影響力的品牌圖書之一。
此次出版的全新版本，根據中學生學習內容、方式和重心的不同，分為《細節與習慣》《效率與能力》《複習與應考》三冊。新版“高效學習方法全集”內容全面、翔實，囊括了中學階段應該具備的基本學習方法，比如：如何培養預習、聽課、複習、做題等方面的良好的學習習慣，完善學習細節；如何提高計畫力、記憶力、專注力，管理學習時間以及利用學習工具等方面的學習能力，提高學習效率；如何掌握學習語文、數學、英語、物理、化學、歷史、政治、地理等科目的實用技巧和有效方法；如何具備備考應試的良好心態和正確的答題技巧，等等。新版“高效學習方法全集”具有以下幾個突出優點：1．針對中學生在各學科、各階段中經常會碰到的難題，提出了簡單、有效的解決辦法。2．介紹了全國一線優秀教師的教學方法，把很多在讀學生的學習技巧和大量中高考狀元的心得體會進行了歸納和總結，供大家參考。這些學習方法都是經過實踐檢驗的寶貴經驗。3．用簡短的語言、真實的案例和最具操作性的方法，使同學們在輕鬆閱讀中掌握每一種方法、學會每一個技巧，並且在實際的學習過程中得到有效的幫助。
圖書目錄
第一章：高效學習從時間計畫表開始
1目標可以聚集你的時間
2跳起來，夠得著
3我的時間節奏我把握
4清楚每個階段的任務是什麼
5量身定做一份時間表
6學習計畫要嚴格執行
7有彈性的計畫表
8長短計畫雙重奏
9及時調整學習計畫
10周計畫圍繞不懂的知識點
第二章：有效管理時間的8種方式
11不要平均使用力量
12永遠先做最重要的事
13精確記錄你的時間
14巧用“零布頭”時間
15養成固定的學習規律
16選擇最佳的學習環境
17在同一時間內做幾件事
18踏著生物鐘節律去學習
第三章：抓住學習的最佳時間
19課前預習時間的安排
20課堂45分鐘的三個階段
21敢於在課堂上提問
22聽課不妨前松後緊
23課間10分鐘不懂就問
24善用中午與晚飯前的時間
25自習課是學習的自由天地
26在固定時間學習固定科目
27科學安排雙休日
28讓寒暑假過得充實
第四章：讓每一分鐘都產生學習效益
29時間並不等於效率
30當天任務當天完成
31規劃好每一分鐘
32跟著老師的步子走
33不要迷失在“題網”里
34不提前看答案
35高效的符號複習法
36小卡片有大用處
37有效的偏科學習法
38參考書在精不在多
第五章：像擠牛奶一樣擠時間
39抓住例題不鬆手
40如何記筆記才最有效率
41給要記的東西“減肥”
42每天必須不欠賬
43和同學結成學習同盟
44“偷工減料”省時間
45妙用睡前醒後的時間
46限定你的學習時間
47做一個擠時間的高手
48講評課要抓住6個要點
49自我學習“三步曲”
第六章：杜絕干擾，克服時間浪費
50不要刻意給自己加壓
51從感興趣的科目開始學習
52對學習要充滿熱情
53不要死鑽牛角尖
54“見縫插針”珍惜時間
55不搞“車輪戰”
56考場時間要量體裁衣
57貪玩是時間的小偷
58整理好你的時間
第七章：勞逸結合，學習好也要休息好
59晚上12點前一定睡覺
60課間10分鐘別忘休息
61課內開花課外香
62精神狀態要充沛
63讓8－1＞8
64心態好才有好成績
65在娛樂中也能學習
66“疲勞戰術”要不得
67忙中偷閒，快樂學習
68考前一周適當放鬆
作者簡介
新教育學習研究機構。主要組成人員大多來源於一線中學老師，有宋犀昆、程雲、萬春耕、陳年年等全國數十名優秀教師，是一家專注於全國中小學生素質教育的研究機構。目前市場上學習方法類暢銷產品有不少出自本機構。如：《高效學習方法全集-國中版》《高效學習方法全集-高中版》＜＞＜＞《贏在複習》等等，在學生及老師當中有很高的知名度。
名人推薦
自身的勤奮與高效的學習方法是所有中考、高考狀元具備超強實力的主要原因。
——著名心理學家和高考研究專家 王極盛教授
當你每天醒來，口袋裡便裝下了24小時的時間，這是屬於你自己的最寶貴的財富。如何使用這份財富呢？那就給自己上一門“時間利用課”吧。
——“知心姐姐” 盧勤
什麼樣的學習方法才最有效率？我說：適合你的方法，就是最有效率的方法。就是說，你需要了解別人的學習方法，但不是照搬，而是在別人方法的啟發下，量身定製成適合自己的方法，才會產生最大的效應。
——全國優秀教師 王金戰
我堅信一個理念——不必每一分鐘都要學，但學的每一分鐘都必須有效。
——北京大學國際關係學院 何燕
