體之道

是指在人的生命過程中，在先天稟賦和後天獲得的基礎上，逐漸形成的在形態結構、生理功能、物質代謝和性格心理方面，綜合的、固有的一些特質。主要是說明生命活動的差異性或者特殊性。體質由四個方面組成：形態結構、生理功能、物質代謝、性格心理；

釋義

遵循體質“生理、心理、社會”治療原則+創建生態環境四大健康養生原則，從而首次把人體“身、心、靈”三維一體全覆蓋，組合了“體質茶飲+體質藥浴+體質推拿+體質藥油+體質音樂+體質食品+體質環境+體質養心”為一體分為八大流程的養生之道。

來源

中國人可分為九種體質類型，其中健康的平和體質僅占33%，而其他8種偏頗體質（氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣鬱體質、血瘀體質、特稟體質）占到了67%，居於前4位的則是：氣虛體質、濕熱體質、陰虛體質和氣鬱體質。為了讓問題體質調節為平和體質，任何一個養身方法都必須從體質入手！體質是1，其他都是0，體質好，身體一定好，體質不好，身體早晚不會好，90%以上的疾病因為體質而起，也因為體質而消！那什麼是體質呢？
什麼是體質

體質的組成

（平和體質、氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣鬱體質、血瘀體質、特稟體質）一句話概括什麼是體質：中國人自己的健康標準

體質系統調節

體質茶飲+體質藥浴+體質推拿+體質藥油+體質音樂+體質食品+體質環境+體質養心，從而去調節9種體質中的8大問題體質！