騰挪忽靈太極拳

騰挪忽靈太極拳是河南溫縣古老的拳種，因在演練是渾身處處帶圈，人們稱為“太極神拳”。

基本介紹

• 中文名：騰挪忽靈太極拳
• 發源地：河南溫縣
• 又名：太極神拳
• 特點：演練是渾身處處帶圈

第一趟古稱“太極忽靈勁”，步法騰挪，招式忽靈，招招體現圈的表現，圈變為角，體現三角的理論，根據槓桿原理，節節貫穿三角理論，三角分里三角、外三角，三角之外為點穴，點穴為太極拳最高技擊技巧。

第二趟古時稱太極根頭棍，它以根頭棍為主，一趟為輔，什麼叫“根頭棍”即按這頭，那頭打，解脫為次，閃戰為輔，體現踢、打、摔、拿，一趟二趟拳常練才能體會太極拳天人合一，套、勾、點的武術妙用。

第三趟故稱太極軟捶，以練氣為主，步法上邁步如貓行，運動如抽絲來體現盤架子，外形上運氣如九曲珠，運勁如百鍊鋼之起勢，整體上圓活、輕靈、吐納自如、天人合一，是體弱者養生健身之妙拳，三趟舊時又稱為“太極軟捶”是趙堡太極拳之原架形。