馬蘭炒肝尖

馬蘭炒肝尖

馬蘭炒肝尖是一道美食,主要製作材料有肝 。

基本介紹

  • 中文名:馬蘭炒肝尖
  • 主要原料:肝
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:滋肝明目,補氣養血 
  • 適宜人群:老少皆宜
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:即食
用途,材料,做法,

用途

滋肝明目 補氣養血 貧血

材料

馬蘭頭250克,豬肝100克,蔥花10克,精鹽3克,味素2克,黃酒10毫升,醬油15毫升,植物油25克。

做法

馬蘭頭去雜,洗淨,切成段。將豬肝洗淨,切成片。炒鍋上火,放油燒熱,下豬肝煸炒,加入醬油、蔥花煸炒,放入黃酒、精鹽和少量水,炒至豬肝熟透入味,加入馬蘭頭再炒至入味,放入味素炒勻,裝盤即成。

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