馬步靠

太極裡面的招式之一。

基本介紹

• 中文名：馬步靠
• 類別：武術術語
• 範疇：太極招式之一
• 釋義：形成向左前方的靠勁

簡介

(1)右腳向前落步支撐重心，左腳向左前方上成半馬步，重心仍偏於右腿。

(2)利用身體重心下沉及右臂向前擠靠，形成向左前方的靠勁。

(3)上體下沉，右腿屈膝半蹲時，應注意斂臀，上體保持正直。