香辣肉末茄子

香辣肉末茄子

原料 茄子;

配料 兩條偏小的長茄子;肉末一兩;姜、洋蔥按口味來適量;醃肉的調料按習慣來若干(如料酒、五香粉之類,我沒有料酒,主要備了些五香粉、薑汁花椒粉、黑胡椒粉之類);醬油醋適量,最關鍵的郫縣豆瓣適量

基本介紹

  • 中文名:香辣肉末茄子
  • 主要原料:茄子,洋蔥,肉末,調料
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年人
  • 副作用:吃到易尚火
做法:
1、給肉末加調料淹上,我放了五香粉花椒粉薑汁薑末、黑胡椒粉一點點;
2、茄子切段,撒上鹽放一邊醃上;
3、洋蔥切碎,蒜切片;
4、電飯鍋里放少許油,燒熱,下步驟3中的配料;
5、煸炒出香味後下肉末翻炒;
6、肉末漸漸斷生後加入適量醬油繼續翻炒;
7、如果肉末偏肥這個過程會煉出油來,不用再加油,將肉末撥到一邊,在剩餘的油脂中加入適量郫縣豆瓣
8、先單獨炒制郫縣豆瓣至出紅油,之後混合肉末繼續翻炒;
9、醃好的茄子擠去水分下入電飯煲翻炒;
10、炒個1-2分鐘即可加入少許醋和適量水,水量與茄子持平即可,喜歡湯汁多的可再多加一點。蓋上蓋子燜煮3-5分鐘;
11、打開蓋子繼續翻炒到你習慣的湯汁程度即可起鍋。

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