相關詞條
- 香蕉銀耳羹
香蕉銀耳羹是一道由銀耳、枸杞子、香蕉等做成的美食。製作步驟1.1準備的材料。銀耳泡發,枸杞子洗淨,香蕉切段。2. 鍋中加入適量水,放入銀耳。3. 水開放入冰糖。4. 待湯濃稠時下入香蕉。5. 最後放入枸杞子燒煮5分鐘。6...
- 抗老養顏銀耳湯
抗老養顏銀耳湯是一道湯品,主要食材有乾銀耳、鮮百合、香蕉等,配料是枸杞、冰糖、水等,通過籠蒸的做法製作而成。配料 乾銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料:冰糖100克、水3杯。操作步驟 1.乾銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。2.新鮮百合撥開洗淨...
- 香蕉百合銀耳湯
香蕉百合銀耳湯是廣東省的傳統名餚,屬於粵菜系。此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。乾銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗淨去老蒂。香蕉洗淨去皮,切為0.3cm小片。將所有材料放入燉盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。製作材料 乾銀耳15克、鮮百合120...
- 百合香蕉銀耳羹
百合香蕉銀耳羹是一道由銀耳、百合、香蕉等食材製成的食品。材料 主料 銀耳(乾)15克,百合100克,香蕉400克 輔料 枸杞子5克 調料 冰糖60克 做法 1、銀耳用溫水泡2小時,揀去黃蒂及雜質,撕成小朵;2、放瓷碗中,入蒸籠蒸半小時後取出;3、鮮百合掰開,洗淨,去老蒂;4、香蕉去皮,切成小片;5、枸杞洗淨,...
- 銀耳粥
蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗維生素C含量為水果之冠,每百克鮮棗的維生素C含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍,有“活維生素丸”之稱,具有益氣補血、健脾和胃等功效。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑,美味可口,有較強的滋補健身功能,是傳統的潤膚養顏佳品。綠豆銀耳粥 原料: 粳米200...
- 腐竹銀耳湯
10、剩餘的面,烤盤裝不下了。放到方型烤盒裡,麵團里包上整隻的香蕉,一隻兩隻都可以。上下火烤40分鐘 11、烤熟後,用餅鏟,剷出來放到盤子裡食用 做法二 1.將腐竹放入盆內,加開水泡至無硬心時撈出,切成3~4厘米長的段。生薑、蔥洗淨,切成末。2.黑木耳洗淨,撕成小朵。3.炒鍋中放入花生油燒熱,...
- 雞蛋銀耳羹
(1)將銀耳放在碗裡,用水浸泡1小時,去節,揀去雜質,用清水洗乾淨後,放回碗裡,加水(300克),上籠蒸糯後,取出,等用。然後將雞蛋磕入碗中(取出蛋黃不用),用筷順著一個方向將蛋清由輕到重攪打至起泡沫。(2)將橘子去皮、去籽,剝出橘肉,放在碗裡;鳳梨、香蕉、生梨和蘋果去皮後,切成1.5厘米見方...
- 桂圓紅棗銀耳羹
大棗維生素C含量為水果之冠,每百克鮮棗的維生素C含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍,有“活維生素丸”之稱,具有益氣補血、健脾和胃等功效。銀耳羹濃甜潤滑,美味可口,有較強的滋補健身功能,是傳統的潤膚養顏佳品 小貼士 不必加糖,紅棗和桂圓都有相當的甜度,味道已經足夠。常常要浮動一下...
- 男性必吃的20種食物
涼拌雙筍 蘆筍濃湯 香蕉 香蕉西米羹 香蕉百合銀耳羹 拔絲香蕉 番茄 番茄燉羊腱 番茄肉片 蘿蔔 鮮白蘿蔔湯 蘿蔔海帶蜇皮湯 豆腐 椿芽拌豆腐 白菜 乾蝦仁拌白菜 鮮蘑白菜 葡萄 葡萄甘蔗汁 芹菜 蝦仁拌芹菜 滋陰壯陽 強筋壯骨 緩解疲勞 解酒醒酒 附錄 附錄1:有益男性健康的食物 附錄2:男性不可缺少的營養素 ...
- 家常煲湯
13枸杞子鳳梨銀耳湯 13銀耳冬菇湯 13南瓜青豆湯 13南瓜綠豆湯 14花生桂圓紅棗湯 14核桃薏米湯 14冰糖蓮子羹 14香蕉百合銀耳羹 15韭黃帶絲湯 15韭菜銀芽湯 15菜花黃豆湯 15鮮白蘿蔔湯 16彩蔬松花湯 16芹菜葉冬粉湯 16腐竹韭菜皮蛋湯 16銀耳山藥蛋湯 17蘋果飲 17山藥胡蘿蔔白果湯 17冬瓜蘿蔔山楂湯 17天冬蘿蔔...