材料
snapper一條(或者其它你喜歡的魚,不過儘量選沒什麼腥味的)
調料
現磨
黑胡椒,現磨海鹽,大蒜(較多),新鮮迷迭香幾枝(rosemary),檸檬1~2個,
香葉兩片(bay leaves),橄欖油(根據口味還可加入
百里香thyme,辣椒等)
做法
1,先把魚打理乾淨,表面和內部都撒上現磨黑胡椒和海鹽;
2,然後把大蒜壓成泥,抹在魚身和內部;
3,把檸檬片,
迷迭香和
香葉塞進魚肚子和表面,淋上較多的橄欖油;
4,把整條魚用錫紙包裹起來;
5,烤箱預熱200攝氏度,上下火烤30分鐘左右(根據魚的大小不同時間需要調整)