香煎芝士豬排

香煎芝士豬排

準備好所有材料,西紅柿洗乾淨去皮切小丁,洋蔥切小丁,大蒜拍碎切成末。鍋燒熱,放入黃油燒至溶化。黃油溶化後,放入洋蔥和大蒜,翻炒至出香味。

基本介紹

  • 中文名:香煎芝士豬排
  • 主要食材:豬裡脊
  • 分類:西式
  • 口味:香甜
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香煎芝士豬排

菜名

香煎芝士豬排

原 料

豬裡脊300g、意式番茄醬或番茄沙司適量、麵粉小半碗、新鮮百里香2小支、雞蛋1個、鹽1茶匙、白鬍椒粉少許、芝士粉20g、橄欖油50ml、淡奶油1大匙。
意式番茄醬:西紅柿400克、大蒜3瓣、黃油20克、洋蔥70克、鹽4克、黑胡椒粉1小勺、批薩草1小勺、糖1小勺、蕃茄沙司1大勺。

特 色

普通食材的新吃法。

操 作

一、意式番茄醬做法:

1、準備好所有材料,西紅柿洗乾淨去皮切小丁,洋蔥切小丁,大蒜拍碎切成末。
2、鍋燒熱,放入黃油燒至溶化。
3、黃油溶化後,放入洋蔥和大蒜,翻炒至出香味。
4、放入西紅柿丁,大火翻炒。
5、當西紅柿炒出汁水以後,放進糖、黑胡椒粉、批薩草,蕃茄沙司翻炒均勻,轉小火煮20分鐘左右。
6、煮至湯汁收濃成醬時加入鹽,拌勻出鍋。
貼士
1、番茄醬網上有售,一般大型的超市進口商品櫃也有的。
2、熬醬用的西紅柿選紅透了的,越紅越好,否則醬的口感會有點酸。
2、番茄醬一次不要做太多,隨做隨吃更新鮮美味,如一次吃不完放在密封罐里,冰櫃保存五天內吃完。

做法

1、準備材料。
2、豬裡脊洗淨切薄片。
3、用肉錘敲打肉片,使肉片表面變鬆軟體積變大變薄,正反二面各打10下左右。
4、打好的肉片撒鹽和白鬍椒粉,輕輕揉捏後讓肉片醃10分鐘。
5、雞蛋中加入芝士粉。
6、加入切碎的百里香。
7、倒入淡奶油。
8、攪拌好的芝士蛋糊。
9、醃好的肉片上均勻地拍上麵粉。
10、再沾一層芝士奶糊。
11、平底鍋中倒入橄欖油,油5成熱時將肉片放入,調成中小火慢慢煎。
12、煎好一面再翻面煎至二面金黃即可,出鍋配意式番茄醬或是番茄沙司一起吃。

貼士


1、切肉片時厚度要均勻,這樣才能保證鍋中的肉片同時成熟。
2、沒有肉錘可以用刀背來敲打肉片。
3、意式番茄醬的做法參照以前的批薩醬,可以一次多做點,做批薩或是意面都很好。
4、煎制的時候火候不要大,中小火慢慢煎至金黃。

營養價值

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