基本介紹
- 中文名:香煎海鱸魚柳
- 主要食材:海鱸魚,什錦生菜沙拉
- 分類:煎
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
海鱸魚 | 一條 |
什錦生菜沙拉 | 適量 |
檸檬汁 | 2克 |
橄欖油 | 10克 |
義大利黑醋 | 5克 |
白鬍椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
橙子 | 一個 |
做法
1. 海鱸魚去骨,只要兩邊肉成魚柳。魚柳用鹽,白鬍椒粉,檸檬汁醃味待用。 | |
2. 生菜沙拉可以選自己喜歡的。清洗完瀝乾水待用。橙子去皮切粒。 |
材料 | 用量 |
海鱸魚 | 一條 |
什錦生菜沙拉 | 適量 |
檸檬汁 | 2克 |
橄欖油 | 10克 |
義大利黑醋 | 5克 |
白鬍椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
橙子 | 一個 |
1. 海鱸魚去骨,只要兩邊肉成魚柳。魚柳用鹽,白鬍椒粉,檸檬汁醃味待用。 | |
2. 生菜沙拉可以選自己喜歡的。清洗完瀝乾水待用。橙子去皮切粒。 |