香沙芋燒扁豆

香沙芋燒扁豆

香沙芋燒扁豆是一道由香沙芋扁豆等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:香沙芋燒扁豆
  • 主要原料扁豆250g
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
食材,香沙芋燒扁豆做法,注意事項,

食材

主料
扁豆250g
配料 油適量
鹽適量
料酒適量
醬油適量
雞精適量
姜適量
糖適量
鮮抽適量
耗時 準備時間10分鐘內
製作時間10-20分鐘

香沙芋燒扁豆做法

香沙芋颳去皮,洗淨,切厚片。扁豆撕去兩麵筋,洗淨
鍋里油熱,放薑絲爆香,放下香沙芋煸炒
兩面成淡黃色
放下扁豆煸炒
加些料酒
加糖,鮮抽,清水,大火煮開,中火煮至香沙芋
加鹽,煮至汁稠
加雞精,煸勻即可
香沙芋燒扁豆

注意事項

香沙芋的皮,手會很癢,
解決辦法---
準備一鍋滾水,把芋頭的外皮洗淨,除去泥土雜質之後,直接丟入滾水中燙煮一下。起鍋之後,只要用菜刀由上而下輕輕劃一刀,就可以毫不費力地除去外皮!

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