養顏美容清潤湯

基本介紹

• 中文名：養顏美容清潤湯
• 主要食材：蘋果，無花果，豬前腿肉
• 配料：清水
• 調料：鹽

製作方法

1、 豬前腿肉洗淨，氽水瀝乾留用。

2、 蘋果去心留皮，切大塊；無花果洗淨。

3、 將清水煮滾，放入所有材料，加蓋，用慢火煲大約2小時，加適量鹽調味。

4、 豬肉取出切片，與蘋果一起上碟。

功效

1、 這款清潤湯，材料簡單，但能降火解毒，滋潤養顏。

2、 煲此湯除蘋果外，還可用雪梨、蜜瓜等生果。