養顏紅棗南瓜羹

基本介紹

• 中文名：養顏紅棗南瓜羹
• 主要食材：紅棗，銀耳
• 分類：湯羹，美容

用料

材料

紅棗

銀耳

南瓜

冰糖

做法

1. 南瓜去皮去籽洗淨切成小塊。銀耳用溫水泡發好後摘去根蒂洗淨撕碎。紅棗洗淨泡在清水裡

2. 銀耳和紅棗放到煮鍋里，加適量水，上蓋小火煮30分鐘

3. 再放入南瓜和冰糖再煮10多分鐘至南瓜軟糯即可