養血美容湯

養血美容湯是一道美容湯，屬於滋補美食。主要材料有白酒、 白芍藥、 生地黃、紅花、香附、黨參、白朮、當歸，通過慢火燉煮的方法製作而成。

基本介紹

• 中文名：養血美容湯
• 口味：原本味
• 工藝：其他
• 類別：養顏美容調理

簡介

主料：白酒(10克) 白芍藥(10克) 生地黃(10克) 紅花(10克) 香附(10克) 黨參(10克) 白朮(10克) 當歸(10克)

輔料：北沙參(15克) 茯苓(15克) 川芎(15克) 木香(15克)

製作工藝

1.將酒、白芍、生地、紅花、香附、黨參、白朮、當歸、沙參、茯苓、川芎、木香放入沙鍋內；

2.先武火後文火煎取藥湯；

3.再取藥渣煎一次，合兩次藥湯為一。

食用方法

每次空腹50毫升，每日3次。

食譜相剋

白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲；並且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。

白酒與牛肉同食易上火；

與牛奶同食容易得脂肪肝；

與碳酸飲料同食易傷五臟；

與紅薯、柿子同食易患結石；

與西紅柿同食會造成胸悶氣短。

白芍藥：白芍藥惡石斛、芒硝；畏硝石、鱉甲、小薊；反藜蘆。

生地黃：本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

黨參：不宜與藜蘆同用。

北沙參：北沙參反藜蘆、惡防己。

茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

川芎：川芎惡黃芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黃連，反黎蘆。

健康提示

養血美容。可配合如下洗方：鮮柿樹葉30克，紫背浮萍15克，蘇木10克，水煎，先熏後洗，堅持1個月可獲顯著效果。

所含營養素

·熱量 (54.20千卡) ·蛋白質 (0.64克) ·脂肪 (0.56克) ·碳水化合物 (4.20克) ·膳食纖維 (14.52克) ·維生素A (12.30微克) ·胡蘿蔔素 (74.00微克) ·硫胺素 (0.01毫克) ·核黃素 (0.06毫克) ·尼克酸 (0.48毫克) ·維生素E (0.34毫克) ·鈣 (31.60毫克) ·磷 (16.30毫克) ·鉀 (14.60毫克) ·鈉 (4.51毫克) ·鎂 (19.10毫克) ·鐵 (4.35毫克) ·鋅 (0.66毫克) ·硒 (1.91微克) ·銅 (0.27毫克) ·錳 (0.00毫克)