養生雜錄

養生雜錄

《養生雜錄》是清代胡宗鶴撰的一本養生類中醫文獻,成書於清康熙二十七年(1688),不分卷。

基本介紹

  • 作品名稱:養生雜錄
  • 外文名:Miscellaneous Records of Health Preservation
  • 作者:胡宗鶴
  • 創作年代:清代
  • 文學體裁:中醫文獻
  • 類別:養生類
  • 語言:國語
  • 裝幀:平裝
內容簡介,版本信息,

內容簡介

本書博引《素問》、莊子、嵇叔夜、孫思邈、丘處機、朱子、李東垣等名言,討論人之精神、情志、起居、飲食等對壽命的影響,主張清心寡思、恬淡虛無、明心定志、勿為惡事,並闡述了精、氣、神、形與壽命的內在聯繫及與養生有關的精神調提、飲食調理、節慾、氣功等問題。

版本信息

現存清康熙二十七年刻《濟人寶籍》單行本,藏於中國中醫研窕院圖書館。

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