養生與黃金分割律

養生與黃金分割律就是0.618法。現代科學研究表明,0.618在養生中也起重要作用。注意了這些黃金分割點,對養生健體大有好處。

基本介紹

  • 中文名:養生與黃金分割律
  • 別名:0.618法
(據紅網)
動靜:從辯證觀點看,動和靜是一個0.618比例關係,大致四分動六分靜才是較佳養生之法。
飲食:醫學專家分析後還發現,飯吃六七成飽的人幾乎不生胃病;攝入的飲食以六分粗糧、四分精食為適宜。
環境:人為什麼在環境溫度為22℃~24℃時感覺最舒適?因為人的正常體溫37℃與0.618的乘積為22.8℃,在這一環境溫度中,機體的新陳代謝、生理節奏和生理功能均處於最佳狀態。
婚配:從黃金分割律看,結婚的最佳季節是一年12個月的0.618處,約在7月底至8月底。醫學研究已表明,秋季是人的性慾與免疫力最佳的黃金季節。因為7月至8月時人體血液中淋巴細胞最多,能生成大量的抵抗各種微生物的淋巴因子,此時人的免疫力強,較少得玻美雲

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