養生下午茶

基本介紹

• 中文名：養生下午茶
• 主要食材：紅棗，菊花（什麼品種都可以）
• 分類：下午茶

用料

材料	用量
紅棗	三到四顆
菊花（什麼品種都可以）	四顆
枸杞	十顆
以上食材可增加可減少

做法

1. 將紅棗洗淨，掰開，將籽取出，弄破了也不要緊，更入味。
2. 將紅棗，枸杞，菊花放進茶杯
3. 等半小時後，品嘗！OK