餃子匹薩

餃子匹薩是一道家常美食，製作原料主要有匹薩胚子、火腿腸、煮熟雞蛋、番茄、馬蘇里拉乳酪。

基本介紹

• 中文名：餃子匹薩
• 主要原料：匹薩胚子，雞蛋
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：大多數人

材料

匹薩胚子 1 個

火腿腸20 克

煮熟雞蛋1 個

番茄1/2 個

黑橄欖5 個

馬蘇里拉乳酪50 克

橄欖油20ml

鹽黑胡椒

做法

1· 匹薩胚子（製作方法見本站“如何製作匹薩胚子”一文）擀成 30cm 左右

2· 雞蛋、番茄切片，火腿腸切薄片，

3· 胚子上在距邊上 2cm 以內摸上橄欖油，塗過橄欖油的區域一半的半圓範圍里放上馬蘇里拉奶

酪，乳酪上放上 2 ），擺上橄欖，根據喜好撒上適量的鹽、胡椒

4· 放在予熱到 250-300 度的烤箱，烤到圖示顏色即可

營養

雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質。可以補充優質蛋白質，增加飽腹感，有助減肥，提高記憶力，提高警覺性，保護視力。