食物是最好的醫藥全集

《食物是最好的醫藥全集》的作者是劉暢，該書由海潮出版社於2006年10月01日出版的。

基本介紹

• 書名：《食物是最好的醫藥全集》
• 作者：劉暢
• ISBN：9787802132726 
• 頁數：403
• 定價：29.8
• 出版社：海潮出版社
• 出版時間：2006-10-01

內容簡介

這是一本操作性很強的家庭保健指南，藉由精心設計的飲食調配及營養補充，本書將協助你實現身康體健的願望，並維持最佳狀態。即使那些倖免於病變的人，亦將獲益匪淺。 本書綜合了最新的食物營養研究成果及傳統的中醫治療理論，針對不同病症的患者，提供整套個人營養方案所需的食物。在詳盡地闡述各類食物營養保健功能的同時，給予有利最佳健康的忠告。 本書在實際運用方面亦給予操作性很強的指導，把人們最關注的健康知識融入日常飲食中，對現代家庭極具參考價值。