《食尚主義叢書：我的素食生活》是2017年2月重慶出版社、重慶出版集團聯合出版的圖書，作者是周小雨。
基本介紹
- 中文名：食尚主義叢書：我的素食生活
- 作者：周小雨
- 出版社：重慶出版社、重慶出版集團
- 出版時間：2017年2月
- 頁數：240 頁
- 定價：32 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787229118181
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
《我的素食生活》是一本講素食生活的書，沒有特殊的食材，不需要精湛的技法，一切都簡簡單單的。將蔬果等食材進行合理搭配，或燒或炒，或煮或蒸之後，你就可以不用犧牲口腹之慾，讓自己變得更健康、更苗條、更聰明。書中介紹了讓味蕾復甦的餐前素小點、能輕鬆排毒的清淡素菜、下飯開胃的重口味素菜、與親朋好友共享的素宴以及暖心的主食和小吃，道道素食所選用的食材都是平常生活常見，做法更是清楚易懂。這本書將徹底顛覆你無肉不香的固有思想，讓你愛上素食，愛上綠色生活。來吧，和本書一起，做簡簡單單的素食，享受健康又快樂的生活！
作者簡介
周小雨 美麗雨文化傳媒公司創始人，環遊世界的資深“吃貨”，多次參加世界各地的美食品鑑大會。每當遇到生活中的不如意、事業上的困境，她只要好好吃上一頓，煩惱就煙消雲散了，她總說“美食有神奇的治癒力量”。如今，她不僅享受為事業奮鬥的人生，也迷戀烹飪，鐘情於充滿人間煙火的日常生活。
