《頸肩腰腿痛推拿》是2007年四川科學技術出版的圖書,作者是張世明。
基本介紹
- 書名:頸肩腰腿痛推拿
- 作者:張世明
- ISBN:10位[7536461437]13位[9787536461437]
- 定價:¥12.00元
- 出版社:四川科學技術
- 出版時間:2007-02
- 裝幀:平裝
內容提要,作者簡介,目錄,
內容提要
由於推拿不受場地、器材限制,效果又好,古往今來深受廣大民眾喜愛。隨著現代醫學的發展,人們對西藥的毒副作用的認識日益加深,推拿這種原始而自然的療法更加受到民眾的好評而樂於採用。該套叢書的特點除圖文配合恰當和給人以“看圖學推拿”的直觀感外,還有一個重要特點,就是該叢書介紹的各病種自成章節,讀完總論,了解其梗概後,就可在家人生病時隨翻隨用,照圖推拿。推拿能在疾病發生時使病情得到緩解,既不冒隨便服藥之險,及時緩解病情,又能解決家人一些慢性病,如小兒厭食、遺尿,成人頸肩腰腿痛,並可融洽家人的情感。因此,本套叢書不僅可作為自學的醫學科普圖書,更是創造溫馨家庭氛圍的促進劑。本書是看圖學推拿叢書之頸肩腰腿痛推拿。
推拿治療頸肩腰腿痛,頸肩腰腿痛推拿治療,推拿可以消除疲勞、調理氣血、疏通經絡、調整陰陽平衡,改善睡眠、增強免疫力。配合飲食睡眠、情志運動,針對調理頸肩腰腿痛、失眠多夢、肥胖、亞健康等方面都有非常好的效果。
作者簡介
張世明,系四川省骨科醫院原院長、主任中醫師、四川省學術技術帶頭人、中國體育科學學會理事、中國運動醫學學會副主任委員、國家體育總局體能恢復與運動營養專家組副組長、備戰2008年北京奧運會國家隊醫療專家、中華中醫藥學會骨傷科分會委員、四川省中醫骨科專委會名譽主席、成都運動醫學專委會主任委員、《中國運動醫學雜誌》副主編、新加坡中華醫學會專家諮詢委員、成都中醫藥大學和成都體育學院教授。多次被評為全國體育科技先進工作者、四川省科技先進工作者,1992年享受國務院政府特殊津貼,1997年被確定為全國老中醫藥專家學術經驗繼承指導老師,1998年被授予首屆四川省名中醫稱號,2004年被評為首批四川省有突出貢獻衛生人才,2006年榮獲四川省首屆十大名中醫稱號。
目錄
第一章 頸肩腰腿痛推拿總論
一、推拿對頸肩腰腿痛的治療作用
(一)調節功能、平衡陰陽
(二)疏通經絡、宣通氣血、消腫止痛
(三)解除肌肉痙攣
(四)松解粘連、通利關節
(五)扶正祛耶、增強體質
二、常用的頸肩腰腿痛推拿手法
(一)表面撫摩法
(二)揉法
(三)捏法
(四)揉捏法
(五)推壓法
(六)按壓法
(七)搓法
(八)摩擦法
(九)搖晃法
(十)抖動法
(十一)拿法
(十二)提彈法
(十三)彈撥法
(十四)振動法
(十五)叩擊法
(十六)掌側擊法
(十七)拍擊法
(十八)經穴按摩法
三、常用的穴位
(一)取穴方法
(二)常用穴位
四、頸肩腰腿痛推拿的注意事項
(一)推拿的禁忌證
(二)推拿時間
(三)推拿次數
(四)推拿強度
(五)患者醫者靜息守神
(六)推拿體位
(七)推拿介質
五、如何鑑別骨折脫位損傷
(一)骨折傷的基本診斷要點
(二)關節脫位傷的基本診斷要點
六、四肢關節急性扭挫傷的局部處理原則
(一)急性期的處理
(二)受傷1天后的處理
(三)損傷後期的處理
第二章 常見頸肩腰腿痛疾病的推拿
一、顳頜關節損傷
二、落枕
三、頸椎病
四、背部肋椎關節損傷
五、胸部進氣傷
六、急性腰扭傷
七、慢性腰部肌肉筋膜勞損
八、腰椎增生性脊椎炎
九、腰椎問盤突出症
十、梨狀肌損傷綜合徵
十一、肩關節周圍炎
十二、肱骨外上髁炎
十三、小兒橈骨小頭半脫位
十四、手指指關節扭挫傷
十五、腱鞘囊腫
十六、大、小腿肌肉疲勞性酸痛與勞損
十七、髕骨勞損
十八、踝關節扭傷
十九、跟痛症
二十、跖痛症