《頸椎病健康百事通》內容豐富全面，方法實用可行，既能為患頸椎病的人指點迷津，亦能全方位地指導健康人呵護頸椎，免受頸椎病的困擾。把握健康主動權，做自己最好的醫生。《頸椎病健康百事通》讓你遠離頸椎病，與健康零距離。
基本介紹
- 中文名：頸椎病健康百事通
- 作者：倪克鋒 高景華
- 出版社：浙江科技出版社
- 出版時間：2013年7月1日
- 頁數：264 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787534150197
- 類型：健身與保健
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《頸椎病健康百事通》匯集名醫精華，健康靠自己：掃描引起頸椎病的誘因，頸椎病的臨床檢查與診斷，頸椎病的科學生活指南
圖書目錄
上篇 基礎知識——你離頸椎病究竟有多遠
第一節 了解我們的頸椎
頸椎，揭開7塊骨頭之謎
了解特殊的第1、2頸椎
頸椎曲度不彎的危害
人體頸部的活動範圍有多大
頸椎的生理特點
椎動脈——輸送營養的秘密小道
頸部韌帶，讓活動更自由
頸部肌肉群有哪些
頸部自主神經的分布範圍
頸脊髓的解剖
頸椎的生理曲度與頸椎病的關係
椎動脈與頸椎病的關係
第二節頸椎病的概念
什麼是頸椎病
頸椎病的病理變化
頸椎病的發病機制學說
頸椎病的病理髮展階段
椎動脈型頸椎病
神經根型頸椎病
脊髓型頸椎病
交感神經型頸椎病
頸型頸椎病
第三節 掃描頸椎病的誘因
頸椎病發病的內因
中醫眼裡的頸椎病誘因
生活意外誘發頸椎病
頸部肥胖易誘發頸椎問題
寒風人頸，頸椎病趁機作亂
天熱貪涼，空調吹出頸椎問題。
慢性勞損易導致頸椎病
頸椎長骨刺不代表就是頸椎病
頸椎病加重的主要因素
咽喉部炎症易引起頸椎病
留長髮易誘發頸椎病
頸椎的先天性畸形導致頸椎病
第二章頸椎病的診斷與檢查
第一節 頸椎病症狀大盤點
頸椎病最早期的臨床表現
頸椎病的變異性表現
頸型頸椎病的臨床表現
頸椎病患者的上肢症狀
頸椎病患者的下肢症狀
頸椎病患者的頭痛症狀
頸椎病患者出現的特殊症狀
脫髮、白髮可能意味著頸椎病
多數眩暈和頸椎病有關
頸椎病出現的其他臟器症狀
頸椎病引起的視力障礙
頸椎病引起的胸部疼痛
頸椎病引起的癱瘓和大小便障礙
椎動脈型頸椎病的臨床表現
頸椎椎管狹窄症的臨床表現
退行性頸椎不穩症的臨床表現
脊髓型頸椎病的臨床表現
頸椎間盤突出症的臨床表現
交感神經型頸椎病的臨床表現
第二節頸椎病的診斷原則與注意事項
頸椎病的最新診斷標準
頸椎病的一般診斷原則
頸椎病的診斷程式
易誤診誤治的頸椎病
消除誤區，正確診斷
診斷時的注意事項
初次就診的注意事項
就診時應針對醫生的提問訴說病情
頸椎病的自我判定
第二節頸椎病的臨席檢查
頸椎病檢查項目應如何選擇
頸椎病的壓痛點檢查
頸椎病的頸部觸診檢查
頸椎病的特殊試驗檢查
頸椎運動檢查
頸椎病的神經反射檢查
頸椎病的影像檢查選擇
X線檢查的手段與內容
X線檢查報告單上的描述理解
頸部CT檢查
頸椎病的磁共振成像表現
不宜做磁共振檢查的情況
頸椎病的經顱都卜勒檢查
經顱都卜勒檢查對診斷頸椎病的意義
頸椎病的肌電圖檢查
第四節不同類型頸椎病的確診
神經根型頸椎病的診斷
椎動脈型頸椎病的診斷
頸型頸椎病的診斷
脊髓型頸椎病的診斷
交感神經型頸椎病的診斷
頸椎間盤突出症的診斷
食管型頸椎病的診斷
頸椎不穩症的診斷
第三章呵護頸椎，別讓健康溜走
第一節頸椎病的日常護理
頸椎病患者宜選擇的生活環境
站姿無相，頸椎受累
走姿不對，損害頸椎
要注意保暖和避風寒
養成有規律的生活習慣
應採用正確的睡姿
“高枕無憂”是真的嗎
“低枕無病”並不靠譜
合適的床鋪有助頸椎健康
文胸穿戴不當傷頸椎
頸椎要健康，著裝也有講究
穿吊帶裝不利頸椎健康
頸椎病患者同房時的注意事項
躺著看電視，頸椎會抗議
乘車打瞌睡，頸椎很受傷
伏案工作應勞逸結合
頸椎24小時保養法
第二節 頸椎病的心理護理
頸椎病的幾種心理調治
充分發揮心理護理的積極作用
注重心理調節的重要性
消除悲觀心理
避免急躁情緒
家人要幫助頸椎病患者消除和克服急躁情緒
頸椎病患者住院時的心理護理
第三節頸椎病的日常預防
注重頸椎病預防的重要性
預防頸椎病的原則
老年人如何預防頸椎病
上班族應撐起脊樑預防頸椎病
工作中如何預防頸椎病
汽車司機如何預防頸椎病
工作檯、學習台的配置原則
“電腦族”預防頸椎病的方法
白領如何面對頸椎病的威脅
預防頸椎病應注意的事項
頸椎病自我防治的注意事項
頸椎病防治過程中的誤區
……
下篇 治療——還頸椎一片安寧
作者簡介
高景華，男，42歲，臨床碩士研究生導師、副主任醫師，中國中醫科學院望京醫院脊二科副主任。1987年畢業於河北中醫學院，畢業後一直從事中西醫結合骨傷科臨床醫療、科研、教學工作，在中西醫結合治療頸椎病、腰椎間突出症、腰椎管狹窄症、腰椎滑脫症等以及脊柱與內臟相關性疾病方面積累了較豐富的經驗，臨床療效比較顯著，曾獲得中華中醫藥科進步一等獎，參與了多項科研課題，發表論文數十篇。
