頭髮開叉就是頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而出現頭髮分叉。
基本介紹
- 別稱：頭髮分叉
- 常見發病部位：頭部
- 常見病因：頭髮過長
概念介紹,分叉原因,注意事項,護理方法,生活貼士,
概念介紹
頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。很多長頭髮女孩頭髮分叉後，常常自己動手剪掉開叉部分，認為這樣就可以了，結果發現很快又會出現新的分叉。
分叉原因
專家說，頭髮分了叉後，如果自己動手剪，很容易傷害頭髮構造。其實，導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸菸、睡眠不足等。中國美容美髮協會會員、資深理髮師沈小朋為女孩子們介紹了防止頭髮分叉的方法。首先要養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對維護頭髮健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，最有效的方法是採取一些積極的預防措施。因此定期修剪頭髮，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業美髮師修剪一次頭髮為最好。平時打理頭髮，應儘量避免使用吹風機，尤其是頭髮潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾，並在上面塗一層護髮素。頭髮已經出現輕微分叉的人，梳頭髮需要使用柔軟的闊齒梳，從頭皮梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端，以使頭髮的發梢也會獲得營養，避免分叉更加嚴重，但要避免用發梳用力梳頭，這樣會對頭髮有損傷。每次洗頭髮後，可以使用品質好的護髮產品（如護髮乳）滋養頭髮。
原因
一是頭髮過長，
二是經常燙髮、吹熱風筒，
三是用強鹼性肥皂洗頭髮過於頻繁，
四是身體健康情況不太好，某些頭髮生長所必需的營養成分不足。
注意事項
1首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸（1英寸=2.54厘米）效果最佳。
2使用完全適合自己發質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4每天梳發，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。
5進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
6避免受夏季太陽的強烈曝曬。
7避免使用不當的洗髮水。
8要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
9避免受海水侵蝕。
10留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
11經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。
12每次吹風時，必須先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。
2使用完全適合自己發質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4每天梳發，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。
5進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
6避免受夏季太陽的強烈曝曬。
7避免使用不當的洗髮水。
8要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
9避免受海水侵蝕。
10留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
11經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。
12每次吹風時，必須先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。
護理方法
做發膜和油
正如做面膜一樣，令臉部加倍吸收養分，頭髮亦可做發膜；油和發膜，可以鎖住蛋白質和水分的流失，令頭髮可以增加吸收養料的機會，回復生氣。
方法：先洗濕頭髮，再將發膜或油用品均勻塗滿頭髮，但切忌不要直接接觸頭皮，然後用保鮮紙包裹頭髮，用熱氣15-20分鐘，最後清洗乾淨。
方法：先洗濕頭髮，再將發膜或油用品均勻塗滿頭髮，但切忌不要直接接觸頭皮，然後用保鮮紙包裹頭髮，用熱氣15-20分鐘，最後清洗乾淨。
小貼士
（1）用發膜或油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭髮表層粒子的空間擴大，讓頭髮更容易吸收所需養料。
（2）不妨在洗澡時先將發膜或油用品敷在頭髮上，然後包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭髮吸收養分。
（3）油和發膜用品分漂染、電燙和乾性頭髮，記住了解自己的發質才作選擇。
（4）想頭髮快些回復光彩，可以每兩天做一次。剪去開叉部位再油，效果更加好。
塗發尾
毛髮專家蘆紅指出這個方法最快捷，因為能令發質的表層暫時滋潤，但是治標不治本，未及做發膜或油那樣深層吸收。
把開叉的剪掉，而且每次洗髮後都要用護髮素，不要經常染髮什麼的，那樣對頭髮的傷害會很大。
（2）不妨在洗澡時先將發膜或油用品敷在頭髮上，然後包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭髮吸收養分。
（3）油和發膜用品分漂染、電燙和乾性頭髮，記住了解自己的發質才作選擇。
（4）想頭髮快些回復光彩，可以每兩天做一次。剪去開叉部位再油，效果更加好。
塗發尾
毛髮專家蘆紅指出這個方法最快捷，因為能令發質的表層暫時滋潤，但是治標不治本，未及做發膜或油那樣深層吸收。
把開叉的剪掉，而且每次洗髮後都要用護髮素，不要經常染髮什麼的，那樣對頭髮的傷害會很大。
生活貼士
(1)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。
(3)避免使用不當的洗髮水。
(4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
(5)避免受海水侵蝕。
(6)留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。
(8)每次吹風時，必須先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。
(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。
(3)避免使用不當的洗髮水。
(4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
(5)避免受海水侵蝕。
(6)留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。
(8)每次吹風時，必須先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。
