《領導最好的我：提升人生高度的十大積極心理因素》是2017年上海科學技術文獻出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：領導最好的我：提升人生高度的十大積極心理因素
- 作者：余政東
- 類別：成功、勵志
- 出版社：上海科學技術文獻出版社
- 出版時間：2017年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787543973831
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
過去，我們認為領導力是去領導別人，而實踐證明，當你不能管理自己、領導好自己內心狀態的時候，你便失去了領導別人的資格和能力！
《領導*好的“我”》是一本有深度的“領導力”之書。排除遺傳、創傷、應激等種種因素，我們如何通過積極心理學來管理自己，引導你看到自己的內心，幫助你如何更好地與他人相處。
走進自己內心的隱秘世界：“我”與“角色”“習慣”“環境”“時間”“他人”“自己”究竟有著怎樣的關係。
作者在本書中對現代人內心衝突、內心疑問及如何同自己、他人相處做了研究，涵蓋了多種的人格類型及真實案例，不管是哪個階層、年齡和職業的人，都可以在書中找到自己想要的答案。我們為何這樣思考？為何會衝動？為何感到內心壓力重重？更重要的是，作者不僅從心理學層面幫助你分析問題，讓你看清自己，還從心理治療的角度提出行之有效的辦法。
作者簡介
余政東從事體育行業24年，歷經從運動員、教練員、裁判員、經營管理的角色，深入研究管理學、心理學等領域。國家高級企業培訓師、國家二級心理諮詢師、中體聯商學院執行院長、跆拳道職業資格考評員、跆拳道職業資格培訓師，畢業於法國ICD商學院，高級工商管理博士。
