韭味汁

韭味汁

韭味汁用料為醃韭菜花、味素、香油、精鹽、鮮湯、醃韭菜花用刀剁成茸,然後加調料鮮湯調和,為綠色鹹鮮味。拌食葷素菜餚皆宜,如:韭味裡脊、韭味雞絲、韭菜口條等。

基本介紹

  • 中文名:韭味汁
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:養生
  • 適宜人群:老少鹹宜
用料,作用,

用料

醃韭菜花、味素、香油、精鹽、鮮湯、醃韭菜花用刀剁成茸,然後加調料鮮湯調和,為綠色鹹鮮味。拌食葷素菜餚皆宜,如:韭味裡脊、韭味雞絲、韭菜口條等。

作用

1.韭菜;含豐富的維生素A,B,C,E,K和鈣,磷,鉀等礦物質,以及胡籮卜素,蛋白質,脂肪等.2.韭菜含有揮發性精油及硫化合物,能促進食慾,降血脂,對高血壓,冠心病,等有療效,含硫化合物還有殺菌消炎的作用.3.韭菜還有溫中行氣,散血解毒,保暖,健胃的功效.韭菜含較多善食纖維,可促進胃腸蠕動,有效預防習慣性便秘和腸癌.4.隔夜的韭菜不要吃.5.韭菜具有消除皮膚白斑和使頭髮烏黑髮亮的功效.還有減肥的作用.

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