做法
材料:
扁豆、胡蘿蔔、
甘藍、
黃豆芽、牛肉、香菇、木耳、雞蛋各按自己的食量取材。麵粉少量即可,鹽,油,生抽適量。
步驟
1、豆芽掐頭去尾,雞蛋取
蛋黃在平鍋里攤平成蛋黃皮。
2、豆,胡蘿蔔,甘藍,牛肉,香菇,木耳和做好的
蛋黃皮都切細絲。
3、肉用一點醬油醃一會,將
扁豆,胡蘿蔔,甘藍,香菇,木耳分別下鍋用少少的鹽和油炒熟。
4、肉醃好後,也放到鍋里炒熟,
黃豆芽放到熱水中焯熟,加少許鹽和橄欖油拌勻。
6、後將所有做好的東西,碼在九折板盒子裡即可,食用的時候,將所有
肉菜卷在
薄餅里吃即可。
7、折板另有用鹽油醬醋調配的醬汁,我本身不是很喜歡,因為直接捲起來吃,鹹度已經夠了,不必再蘸醬汁。