面醬燒田螺肉是一道由田螺肉等食材製成的食品。
基本介紹
- 中文名:面醬燒田螺肉
- 主要原料:田螺肉
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
食材,主料,輔料,步驟,小貼士,
食材
主料
田螺肉300g
輔料
油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,薄荷適量,乾辣椒適量,花椒適量,醬油適量,料酒適量,味素適量,面醬1湯匙。
步驟
1.買回的田螺肉用水洗幾次,然後放入沸水鍋中燙一分鐘,再撈出來清洗,這樣容易洗淨身上的滑液。田螺肉洗淨後控乾水分備用。
2.辣椒切段,蔥切段,姜蔥切片,準備十幾粒花椒和一湯匙面醬,薄荷洗淨備用。
3.炒鍋上火,倒入食用油,下花椒和辣椒小火煸香,然後放入面醬炒香。
4.放入田螺肉煸炒一會。
5.倒入半碗水煮沸,放入一匙料酒。
6.放入鹽、蔥、姜、蒜,醬油用中小火煮至收汁。
7.收汁後放入薄荷翻炒翻炒,調入少許味素翻炒均勻即可。
小貼士
田螺一般生長在水田裡,如果水質不好的話容易滋生寄生蟲,所以田螺一定要煮熟煮透後才能食用。