面部特徵識別能力缺乏症這種症狀的名字真長，而我就是這種能力缺乏症的患者。無法將只見過一兩次的人的面孔與名字對應起來，這困擾了我很多年。我擔心我的不善於溝通+面部特徵識別能力缺乏症會令我形影相弔，於是決心鑽研一下記住面孔與姓名的方法。
該篇指導人們記住面孔與名字的第一步驟：迫使自己從一開始就對他人的名字產生意識。可以通過聯想來產生意識，並且將自己聯想到的內容來替換他人的名字。比如你看到我的名字：黃麗陽，你可以想像金黃色的，美麗的太陽。比如你看到英文名：Samuels，可以想像成some mules. 通過想像，已經完成了最要的一步。
第二步驟，迫使自己充滿興趣地觀看，並注意力集中於那張面孔。找出面孔上的一個突出特徵。
讀到這裡我就對著鏡子把自己看了好幾遍，也找不到自己的面孔有什麼特徵，額頭被頭髮掩住，看不出。眉毛也是常態，眼睛不大不小，鼻子不高不塌，嘴唇不薄不厚，皮膚不白不黑。也沒有可以做為標記的痣。這可怎么辦哪，怪不得我也覺得其他人也總是記不住我，害我還以為多數人都患了面部特徵識別能力缺乏症，原來，長得沒有特徵不是我的錯，長得沒有特徵還想別人記住就是我的錯了。或者是我天天看自己，特徵不特了。不過我想Samuels臉上總是會有一些特徵的。
第三步驟：將你的替換詞與那個面部的突出特徵聯繫起來。
黃麗陽 金黃色的美麗的太陽 她有陽光般燦爛的笑容（如果你跟她初次見面時她心情不錯的話）
Samuels some mules 他總有一個地方可以和mule扯上關係（這時候你撲哧笑出來，並且牢牢記住了他）
