《非暴力溝通實踐手冊》，是2023年華夏出版社出版的圖書，作者是[美]呂靖安[Lucy，Leu]。
基本介紹
- 中文名：《非暴力溝通實踐手冊》
- 作者：[美]呂靖安[Lucy，Leu]
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2023年4月1日
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787522204444
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《非暴力溝通實踐手冊》（修訂版）是《非暴力溝通》的英文版編輯呂靖安女士為配合《非暴力溝通》（修訂版）一書的學習而策劃的配套學習用書。本修訂版為配合《非暴力溝通》的修訂版，相應添加了一章內容，指導讀者進行歷時14周的學習和持續的練習。本手冊提供了14個任務，與《非暴力溝通》（修訂版）的14個章節相對應，幫助讀者系統地學習非暴力溝通的理念與基礎。這14周的練習以個人任務、主持人指南、回答範例的形式，幫助非暴力溝通學習者熟練套用所學的內容，並且團體學習和個人學習都適用。
圖書目錄
第一部分 本手冊的使用 …001
本手冊的目的 …003
本手冊的使用建議 …005
第二部分 個人練習 …007
第三部分 一起練習 …011
第一章 組建一個練習小組 …013
第二章 謹記目的，從容練習 …016
第三章 帶領練習小組 …018
第四章 帶領人被看重的特質 …023
第五章 制定規則 …026
第六章 邀請反饋 …028
第七章 團體中的衝突 …030
第八章 擁抱衝突：提醒與建議 …045
第九章 團體互動的形式 …046
第十章 關於組織“同理傾聽”活動的建議 …050
第十一章 關於組織角色扮演的建議 …055
第四部分 練 習 …057
個人任務、帶領人指南和回應範例 …059
第一章 關於《由衷的給予》的練習 …061
第二章 關於《疏離生命的語言》的練習 …069
第三章 關於《不帶評論的觀察》的練習 …076
第四章 關於《體會與表達感受》的練習 …082
第五章 關於《為自己的感受負責》的練習 …089
第六章 關於《提出請求，豐盈生命》的練習 …098
第七章 關於《以同理心傾聽》的練習 …104
第八章 關於《同理心的力量》的練習 …111
第九章 關於《愛自己》的練習 …120
第十章 關於《充分表達憤怒》的練習 …129
第十一章 關於《化解衝突，調和紛爭》的練習 …137
第十二章 關於《為了保護使用強制力》的練習 …149
第十三章 關於《解放自我，協助他人》的練習 …156
第十四章 關於《使用非暴力溝通表達感激與讚賞》的練習 …162
附 錄 …171
附錄1 對進一步練習非暴力溝通的建議 …173
附錄2 感受辭彙表 …176
附錄3 需要辭彙表 …179
附錄4 “遭遇憤怒破壞時，SSTOP！” …181
附錄5 個人反饋表 …182
附錄6 團體反饋表 …183
附錄7 非暴力溝通過程追蹤表 …184
非暴力溝通四要素 …185
作者簡介
呂靖安（Lucy Leu）
國際非暴力溝通中心（CNVC）認證培訓師，曾任國際非暴力溝通中心理事會主席，《非暴力溝通》英文版編輯，《非暴力溝通主持人工具箱》的作者之一。
呂靖安女士出生於西安，成長於中國台灣。她小時候學習英語和法語，後來又學習了多種語言。她希望能促進不同文化的交流，曾在美國麻薩諸塞大學教授批判性思維和英語。
1995年，她遇到了馬歇爾·盧森堡博士，被非暴力溝通深深打動，她感激馬歇爾教給她一種新的語言、一種新的思考方式，這改變了她的生活。在中國傳播非暴力溝通是馬歇爾生前長期的夢想，也是她自己的願望。她很感激，通過《非暴力溝通實踐手冊》中文版的出版，她可以進一步服務於非暴力溝通在中國的傳播。
